Как правильно использовать зубную нить для чистки зубов

Такой предмет, как нить для зубов, очень полезен, поскольку благодаря ней можно проникнуть в любые щели между зубов, для того чтобы полностью избавиться от мелких кусочков пищи. Еще одно наименование нити для зубов – «флосс».

• Кому не следует использовать нить для зубов?
• Советы, как правильно следует чистить зубы при помощи нити

Существуют такие типы зубной нити:

• «с вощеной нитью»; при помощи нее очень легко избавиться от мелких кусочков еды в щелях, но нить быстро рвется;
• «с невощеной нитью»;
• синтетический формат нити; она очень эластичная и прочная;
• шелковый тип нити; практически никогда не рвется и обладает высоким уровнем прочности.

На заметку: любая нить для зубов пропитана специальным раствором, которой способствует легкому скольжению по зубам.

В аптечных пунктах чаще всего продают такие нити для зубов, как:

• нить закругленного типа; ее рекомендуют применять тем, у кого большие дыры в зубах;
• нить плоского типа; рекомендуется тем, у кого пространство между зубами слишком узкое;
• нить ленточного типа; такая нить набухает, если соприкасается со слюной;
• нить для зубов объемного типа; применяют для мягкой очистки зубов.

Большинство производителей пропитывают нить специальной лечебной жидкостью. Это может быть фтор, ментол и другие травяные смеси. Если использовать нить регулярно, то можно и вовсе не думать о проблемах с зубами и деснами.

Кому не следует использовать нить для зубов?

• тем, у кого есть «парадонтоз»; есть риск перенести заражение с одного зуба на здоровый;
• если есть повышенный уровень кариеса;
• если десна сильно кровоточат; есть риск сформировать новое воспаление;
• маленьким деткам запрещено использовать нить, чтобы не травмировать нежную десну;
• если есть металлические конструкции на зубах; в таком случае можно использовать исключительно «суперфлосс».

Советы, как правильно следует чистить зубы при помощи нити

1. Следует взять коробочку с нитью для зубов и открыть ее.
2. Взять необходимое количество нити и отрезать кусочек при помощи специального крючка, который есть в каждой упаковке.
3. Затем нить нужно обмотать на средний палец и разместить между зубами; движения осуществлять следует только вперед и назад;
4. Использованную нить следует выкинуть в мусорный ящик, а ротовую полость прополоскать теплой водой или травяным раствором.

А вы используете зубную нить для очистки зубов?

Частые вопросы

Как правильно использовать зубную нить?

Для использования зубной нити, отрежьте примерно 45 см нити и оберните ее вокруг средних пальцев обеих рук, оставив между ними 10-15 см. Затем аккуратно проведите нить между зубами, образуя форму буквы “С” и очистите боковые поверхности каждого зуба.

Как часто следует использовать зубную нить?

Рекомендуется использовать зубную нить хотя бы один раз в день, желательно перед сном, чтобы удалить пищевые остатки и бактерии, которые могут привести к зубному налету и кариесу.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выберите достаточно длинный кусок зубной нити, примерно 45-50 см, чтобы обеспечить возможность использования чистой части нити для каждого зуба.

СОВЕТ №2

При проведении зубной нити между зубами не забудьте аккуратно пройтись вдоль каждого зуба, избегая травмирования десен.

СОВЕТ №3

Используйте зубную нить ежедневно, предпочтительно перед сном, чтобы удалять налет и остатки пищи, которые могут привести к развитию кариеса и заболеваний десен.