В норме за один цикл менструации из матки должно выходить от 50 до 150 мл крови. Если выделения более интенсивные, это может указывать на наличие обильных месячных. В такой ситуации важно контролировать объем потери крови, отслеживать количество используемых в день прокладок и не путать интенсивные месячные с начавшимся кровотечением.
Какие месячные считаются обильными
Определить начало обильных месячных можно по объему выделений. Следует обратить внимание на появление сгустков, изменение консистенции и цвета менструальной крови. Признаки начала обильных месячных включают:
- необходимость замены прокладок или тампонов каждые 1,5-2 часа;
- кровь не успевает впитываться в используемые средства гигиены;
- необходимость замены прокладок или тампонов даже в ночное время;
- продолжительность кровотечения более 7 дней.
Если месячные слишком обильные, важно следить за общим состоянием. Если возникают слабость и головокружение, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, так как значительная потеря крови может привести к развитию анемии.
Почему идут обильные месячные
Для некоторых женщин сильные месячные являются нормой. Бывает, что менструация длится более 7 дней, а общий объем крови, выходящей из организма за этот период, превышает 150 мл. При этом обследования не выявляют никаких патологий в репродуктивной или гормональной системе.
В большинстве случаев гиперполименория (обильные месячные) вызывается различными заболеваниями. Комплексное обследование помогает выявить причины появления обильных месячных и большого количества сгустков.
Физиологические причины обильных месячных со сгустками связаны с повышенным уровнем эстрогенов в организме. Если обильные месячные не сопровождаются сильными болями или ухудшением самочувствия, и обычной прокладки хватает на 2 часа, то нет причин для паники. Однако после окончания менструации рекомендуется посетить гинеколога и сделать УЗИ.
К физиологическим причинам обильных месячных с сгустками относятся использование внутриматочной спирали, прием гормональных препаратов, употребление таблеток, влияющих на свертывание крови, установление менструального цикла в подростковом возрасте, посещение сауны, бани или принятие горячей ванны в первые дни менструации.
Важно помнить, что если интенсивность выделений не снижается после 5 дней или менструация не заканчивается полностью к 8 дню, необходимо немедленно обратиться к гинекологу.
Патологические причины очень обильных месячных с большими сгустками требуют обследования. Обильные менструации могут быть связаны с доброкачественными опухолями в матке, злокачественными новообразованиями, полипами матки, гормональным дисбалансом, вызванным заболеваниями яичников, воспалительными заболеваниями репродуктивной системы, инфекционными поражениями, эндометриозом, гиперплазией эндометрия или нарушением свертывающей системы крови.
Появление очень обильных месячных с большими сгустками может быть связано с травмами живота или половых путей, а также с внематочной беременностью. Увеличение объема менструальных выделений может быть вызвано осложнениями после абортов или выкидышей.
Как уменьшить обильные месячные
Снизить интенсивность выделений можно, если придерживаться следующих рекомендаций:
- избегать чрезмерной физической нагрузки;
- избегать поднятия тяжестей;
- отказаться от посещения саун и горячих ванн;
- исключить употребление крепкого кофе.
Соблюдение указанных рекомендаций поможет снизить вероятность усиления кровотечения. Чтобы уменьшить выделения, можно положить пакет со льдом на область матки и держать его в течение 10-20 минут.
Для уменьшения объема выделений и снижения потери крови можно воспользоваться народными методами лечения или специальными кровоостанавливающими препаратами. Однако принимать медикаменты рекомендуется только по назначению гинеколога.
Когда нужно обратиться к врачу
Помощь медицинских специалистов необходима, если у женщины интенсивность кровотечения не уменьшается к 5-му дню менструации. Пациентки, у которых общее состояние не нарушено, могут обратиться за консультацией к своему гинекологу. Врач должен провести осмотр и назначить лечение в зависимости от выявленных причин патологии.
Незамедлительная помощь требуется женщинам, у которых:
- из половых органов начало выделяться большое количество ярко-красной крови;
- прокладка полностью заполняется менее чем за 2 часа;
- кожные покровы становятся бледными;
- появляется слабость, головокружение и тошнота;
- на теле появляется холодный пот;
- температура повышается до 38 °С и выше.
В указанных случаях следует вызывать скорую помощь. Незамедлительная консультация необходима, если месячные стали более обильными и появились сгустки после травмы живота.
Срочное обследование требуется, если начались обильные месячные со сгустками после 45 лет. Их появление может быть связано с гормональным сбоем в период перед климаксом. Если у женщин уже начался период менопаузы и появилась кровь из половых органов, это может указывать на наличие злокачественной опухоли.
Диагностика
Установить причину, по которой начались обильные месячные, начали выходить сгустки, можно после проведения обследования. Помимо стандартного гинекологического осмотра и мазка, проводится кольпоскопия, врач назначает УЗИ и анализы на инфекции, гормоны. При необходимости женщину отправляют на гистероскопию или лечебно-диагностическое выскабливание.
Обратите внимание! Для исключения внематочной беременности рекомендуют сделать тест на беременность либо сдать анализ крови для определения уровня ХГЧ.
По результатам мазка можно обнаружить воспаление, заподозрить заражение инфекционными болезнями. При проведении кольпоскопии гинеколог осматривает шейку матки под увеличением. Это позволяет выявить эрозивные поражения, лейкоплакию и другие патологии. С помощью УЗИ можно увидеть признаки эндометриоза, полипов, гиперплазии эндометрия в матке и других патологий.
Гистероскопия позволяет осмотреть полость матки изнутри, оценить ее состояние. С помощью процедуры удается выявить даже незначительные изменения эндометрия, увидеть полипы и взять ткань для биопсии. При проведении выскабливания полученные ткани отправляют на анализ для исключения появления злокачественных клеток.
Как лечить обильные месячные
Женщины, обращающиеся к гинекологам с жалобами на избыточные месячные кровотечения с сгустками, могут получить назначение средств симптоматической терапии. Чаще всего врачи рекомендуют медикаментозное лечение. Для нормализации гормонального баланса могут быть выписаны гормональные препараты. Оральные контрацептивы также используются в терапевтических целях.
Для уменьшения интенсивности выделений врач может посоветовать использовать фитосредства и народные методы лечения. Кровоостанавливающие препараты могут быстро снизить интенсивность кровотечения при обильных месячных.
Какие препараты принимать при обильных месячных с сгустками
Пациенткам с обильными месячными кровотечениями до установления причины их возникновения гинеколог может назначить кровоостанавливающие препараты. Иногда из-за обильных месячных не удается провести полное обследование. Поэтому врачи могут выписать следующие препараты:
- Транексам;
- Викасол;
- Дицинон;
- Этамзилат;
- Аскорутин.
Если состояние женщины нормальное, но кровопотеря не уменьшается, врач может выписать настойку водяного перца для увеличения свертываемости крови и снижения воспалительного процесса. В случаях, когда существует риск кровотечения, могут быть назначены препараты, укрепляющие сосуды и улучшающие свертываемость крови, которые действуют быстро.
Питание при обильных месячных
Женщинам с обильными месячными кровотечениями, во время которых выделяются крупные сгустки, рекомендуется пересмотреть свой рацион. Организму необходимо получать достаточное количество кальция, витамина С и Р через пищу.
Совет! Если невозможно получить достаточное количество витаминов и минералов с пищей, желательно принимать специальные поливитаминные комплексы.
Придется исключить из рациона следующие продукты:
- алкоголь;
- соленую пищу;
- копчености;
- острые продукты;
- специи.
В первой половине менструального цикла рекомендуется употреблять сложные углеводы в количестве 3-4 г на 1 кг веса. В рационе можно включить гречку, овсянку, рис и другие каши, отварной картофель, макароны из твердых сортов пшеницы, цельнозерновой хлеб. После овуляции рекомендуется употреблять белковую пищу в количестве до 1,5 г на 1 кг веса. Рацион можно разнообразить морепродуктами и субпродуктами.
Рекомендуется также включать в рацион различные орехи, так как они содержат витамины группы В и полиненасыщенные жирные кислоты. Они помогают снизить боль во время месячных и уменьшить кровопотерю. Рыба, зеленые овощи и семечки также оказывают положительное влияние на состояние.
Народные средства при сильных месячных
Рецепты народной медицины могут быть использованы, если у женщины начались обильные месячные кровотечения с сгустками, но общее состояние остается удовлетворительным.
Чаще всего в лечебных целях используется крапива. Отвар листьев крапивы можно принимать в качестве кровоостанавливающего средства. Для приготовления отвара нужно проварить 1 столовую ложку листьев в стакане кипятка в течение 10 минут. Настой следует пить по ½ стакана трижды в день. Желательно начать принимать средство за неделю до ожидаемой даты начала месячных.
Замечание! Малиновый чай с добавлением мяты помогает уменьшить интенсивность месячных. Если добавить калину, предварительно протертую с сахаром, эффект будет более заметным.
Также полезен настой полевого хвоща. Для его приготовления нужно залить столовую ложку сухой травы стаканом кипятка и дать настояться несколько часов. Процеженный настой следует принимать каждые 2 часа до уменьшения интенсивности месячных и прекращения выделения крупных сгустков. Настой можно начать принимать за несколько дней до начала месячных в профилактических целях.
Опасность сильного кровотечения при месячных с сгустками
Женщины, у которых наблюдаются слишком обильные месячные кровотечения, не должны откладывать визит к гинекологу. При данном состоянии существует риск развития осложнений. Продолжительные обильные месячные могут привести к анемии и ухудшению общего состояния здоровья.
Несвоевременное лечение основного заболевания, вызывающего обильные месячные кровотечения с сгустками, может привести к прогрессированию заболевания. С течением времени состояние будет только ухудшаться. Пропуск начала кровотечения может привести к фатальному исходу.
Профилактика обильной менструации
Для предотвращения возникновения сгустков в менструальной крови или усиления интенсивности выделений, гинекологи рекомендуют следующее:
- регулярно проходить профилактический осмотр у гинеколога;
- избегать вредных привычек, которые негативно влияют на свертываемость крови;
- ограничить интенсивные физические нагрузки;
- пересмотреть свой рацион;
- пить достаточное количество воды ежедневно.
Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить обильные месячные, вызванные физиологическими причинами. Однако, пациентки, у которых месячные сильно идут со сгустками из-за опухолей, полипов, инфекционно-воспалительных заболеваний, не смогут снизить интенсивность выделений и избавиться от сгустков с помощью профилактических методов. Для нормализации состояния требуется лечение.
Заключение
Избыточные месячные у большинства женщин указывают на возникновение проблем с репродуктивным здоровьем или нарушениях в работе гормональной системы. Для выяснения точной причины их возникновения проводится комплексное обследование. Если проблем со здоровьем нет, а месячные с сгустками не вызывают ухудшения общего состояния женщины, то они считаются физиологическим вариантом нормы.
Частые вопросы
Какие причины могут вызывать обильные месячные со сгустками?
Обильные месячные со сгустками могут быть вызваны различными причинами, такими как гормональные нарушения, полипы в матке, эндометриоз, фиброиды матки, воспалительные процессы и другие заболевания.
Какие симптомы сопровождают обильные месячные со сгустками?
Помимо обильных выделений со сгустками, женщины могут испытывать боли внизу живота, утомляемость, головные именно, тошноту и рвоту, слабость, повышенную раздражительность и другие неприятные ощущения.
Как можно лечить обильные месячные со сгустками?
Лечение обильных месячных со сгустками зависит от причины и может включать прием гормональных препаратов, применение противовоспалительных средств, физиотерапию, хирургическое вмешательство и другие методы, которые назначает врач после проведения необходимых обследований.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к гинекологу. Если у вас наблюдаются обильные месячные со сгустками, это может быть признаком различных гинекологических проблем, таких как эндометриоз, полипы или фиброиды матки. Только специалист сможет провести необходимое обследование и определить причину таких менструаций.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут помочь снизить интенсивность и обильность месячных. Употребление большого количества овощей, фруктов, злаков, белковых продуктов и жидкости помогает укрепить организм и снизить воспалительные процессы.
СОВЕТ №3
Используйте гигиенические средства правильно. При обильных месячных со сгустками рекомендуется использовать гигиенические прокладки с высокой впитываемостью или тампоны. Помните, что тампон нужно менять каждые 4-6 часов, чтобы избежать размножения бактерий. Также регулярно мойте руки перед и после контакта с гигиеническими средствами.