Болят ноги перед месячными

У многих женщин во время менструации возникают неприятные ощущения в области нижнего живота и поясницы. Некоторые обращаются к гинекологам, жалуясь на боль в ногах во время месячных. Дискомфорт может возникать в конце цикла и продолжаться во время менструации.

Могут ли болеть ноги во время месячных

С появлением болевых сигналов в области нижних конечностей во время месячных сталкиваются пациентки разных возрастов. С жалобами к гинекологам обращаются:

• мамы с дочками в период полового созревания девочек;
• женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте;
• женщины во время предклимактерических изменений.

Неприятные ощущения возникают из-за изменения гормонального фона. У некоторых женщин ноги болят несильно, другие жалуются, что из-за болей не могут передвигаться, они ощущаются даже в период покоя.

Симптоматика болей в ногах при месячных

В зависимости от причин появления болезненных ощущений в ногах изменяется выраженность симптомов. Пациентки могут жаловаться на тянущие боли или чувство ломоты. Неприятные ощущения сосредоточены в районе голеностопного сустава, колен и бедер.

Боли могут быть вызваны естественными физиологическими изменениями, происходящими в организме, или заболеваниями сосудов, суставов и неврологическими нарушениями.

Во время месячных болят суставы

Боли в суставах являются одним из симптомов тяжелой дисменореи. При этом диагнозе одновременно возникают сильные болевые ощущения в нижней части живота и пояснице, а также вегетативные и эмоциональные расстройства.

Для определения причин, по которым болят суставы перед месячными, необходимо пройти комплексное обследование. При месячных может усиливаться дискомфорт у пациентов, страдающих от дегенеративно-дистрофических изменений суставной ткани. Следует обратить внимание на такие сопутствующие симптомы:

• болезненность при пальпации;
• припухлость и покраснение;
• нарушение подвижности.

У некоторых пациенток начинают болеть суставы даже при отсутствии заболеваний. Дискомфорт вызывается избытком простагландинов и недостатком эндогенных опиатов в сочетании с низким болевым порогом. Это проявление предменструального синдрома.

Тянет ноги перед месячными

Тянущие ощущения часто возникают у подростков. Их появление обусловлено изменениями, происходящими в организме. В подростковом возрасте кости и мышцы растут быстро, а сосудистая и нервная системы не успевают за их развитием. Нервные окончания становятся более чувствительными и сильнее реагируют на все раздражители, а действие простагландинов становится более выраженным.

Замечание! Девочки жалуются на онемение конечностей и появление болей в руках и крестцовой области. При установлении регулярного цикла дискомфорт проходит.

Женщины репродуктивного возраста могут обратиться к гинекологу с жалобами, что ноют ноги перед месячными. Если боль охватывает низ спины, живот и сопровождается тошнотой, слабостью и головокружением, врач может поставить диагноз дисменореи.

Тянущие ощущения часто возникают у пациенток с хроническим аднекситом. Вялотекущее воспаление придатков вызывает появление болей в нижних участках живота, которые иррадируют в поясничную зону и нижние конечности. Также ноги могут болеть у женщин, склонных к отекам.

Ломит ноги перед месячными

Чувство ломоты в мышцах и суставах в преддверии менструации встречается редко. Сильно болят ноги у женщин, у которых чрезмерно разошлись тазовые кости перед родами или сместились позвонки при беременности. Изменение формы скелета приводит к пережатию сосудов и нервных окончаний. Под действием гормонов чувствительность организма повышается с началом месячных.

Чувство ломоты в ногах возникает у женщин, страдающих от дегенеративных изменений в позвоночнике. При защемлении нервных окончаний в крестцовой области начинают болеть конечности. Ломота распространяется на бедра и голени.

Во время месячных болит бедро

Чаще всего женщины ощущают боли в проекции матки и придатков. Некоторые пациентки обращаются к гинекологу с жалобами на дискомфорт в паху и бедрах. Они появляются в первый день месячных или за несколько дней до их начала. Распространение болевых ощущений на всю нижнюю часть тела характерно для дисменореи. При появлении указанных жалоб следует сначала исключить заболевания суставов, сосудов и неврологические нарушения.

Почему при месячных болят ноги

Выяснить причины, по которым возникают боли в ногах во время месячных, можно после проведения комплексного обследования. Появление болезненных ощущений может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими причинами. Для определения точной причины необходимо проверить состояние репродуктивных органов, сосудов, суставов, а также выявить возможные проблемы с позвоночником и воспалительные процессы. Боли в ногах могут возникать после родов или хирургических вмешательств.

Физиологические причины боли в ногах перед месячными связаны с предменструальным синдромом. Женщины, страдающие от этого синдрома, часто жалуются на ощущение тяжести в ногах во время месячных. Врач может предположить, что причиной болей является предменструальный синдром, если у женщины перед месячными наблюдаются следующие симптомы: усиливается раздражительность, повышается аппетит, меняются вкусовые предпочтения, появляются отеки. Важно отметить, что физиологические боли вызваны растяжением тканей, которое происходит из-за отеков конечностей. Под влиянием гормонов вены в ногах расширяются, что приводит к ощущению тяжести и распирания.

В период подросткового возраста у девочек часто возникают физиологические боли в ногах. Если нет проблем с репродуктивными органами и суставами, то дискомфорт обычно проходит через 1-2 года после начала месячных. Гормональный фон нормализуется, исчезает дисбаланс между развитием костно-мышечной, сосудистой и нервной системами.

В период пременопаузы возникают боли в ногах из-за гормональных изменений. При появлении такого симптома перед климаксом необходимо убедиться в отсутствии заболеваний сердечно-сосудистой системы и суставов.

Патологические причины болей в ногах перед месячными могут быть связаны с хроническим аднекситом, миомой матки, эндометриозом и другими заболеваниями репродуктивной системы. Если проблем со стороны репродуктивных органов нет, то боли в ногах могут возникать из-за прогрессирования заболеваний сосудов и опорно-двигательного аппарата, таких как остеохондроз, тромбофлебит, артрит, ущемление межпозвоночной грыжи, опухоли, дегенеративные и воспалительные заболевания суставов, а также венозная недостаточность. Также стоит обратить внимание на то, что у пациенток с сахарным диабетом также могут болеть ноги. Эндокринное заболевание приводит к ослаблению иммунитета и появлению полинейропатии.

Когда нужно обратиться к врачу

При ощущении периодической боли в нижних конечностях, женщины часто прибегают к применению обезболивающих препаратов и мазей. Однако самолечение может только усугубить основное заболевание, которое вызывает болезненные ощущения.

Если ноги периодически болят, особенно перед или во время месячных, рекомендуется обратиться к гинекологу для консультации. Если нет проблем с репродуктивным здоровьем, возможно потребуется консультация флеболога, невропатолога, эндокринолога, ревматолога, травматолога или других узкопрофильных специалистов.

Диагностика

Для определения причины боли в ногах, врачи могут рекомендовать следующие исследования:

• биохимический и общий анализы крови;
• МРТ;
• гистероскопию;
• УЗИ;
• исследование сосудов.

Каждый врач выбирает те обследования, которые помогут убедиться в отсутствии или наличии специфических проблем. Например, гинеколог, помимо осмотра и пальпации репродуктивных органов, может назначить УЗИ. Если обнаружены опухоли или кисты, может потребоваться лечебно-диагностическая лапароскопия.

В случае, когда колени болят во время месячных, врач может назначить рентгенографию, артрографию и провести диагностику подвижности суставов. При заболеваниях вен могут быть рекомендованы ультразвуковое ангиосканирование, рентгеноконтрастная флебография, КТ или МРТ.

Лечение

Тактика лечения женщин с болезненными нижними конечностями зависит от причин дискомфорта. Если болевой синдром связан с предменструальным синдромом, могут быть использованы препараты, которые помогают нормализовать гормональный баланс.

Врачи могут назначить медикаментозное лечение, направленное на улучшение состояния суставов или укрепление венозного тонуса. При необходимости могут быть рекомендованы седативные и обезболивающие препараты, а также поливитаминные комплексы.

Возможные осложнения

Пациенткам, у которых начали беспокоиться ноги во время месячных, рекомендуется пройти комплексное обследование. Очень важно выявить основное заболевание, которое вызывает эти болезненные ощущения. Если не устранить причину, состояние будет постепенно ухудшаться.

Запущенные гинекологические заболевания могут привести к бесплодию. Заболевания суставов и позвоночника могут усложнить жизнь. Если не получать лечение, возможно нарушение подвижности конечностей и проблемы при ходьбе. Ухудшение венозного тонуса может привести к нарушению кровоснабжения конечностей.

Важно помнить! Оценить серьезность последствий можно только после установки точной причины болей.

Профилактические меры

Предотвратить появление неприятных ощущений во время менструации можно, если следить за своим рационом и физической активностью. Женщины с избыточным весом чаще всего страдают от болей в ногах. Это связано с повышенной нагрузкой на суставы и склонностью к варикозному расширению вен.

К превентивным мерам также относятся:

• выбор удобной обуви;
• применение контрастных ножных ванночек;
• регулярный самомассаж.

Особую роль играет питание во второй фазе менструального цикла. Если вы склонны к болям, вам придется отказаться от алкоголя и продуктов, которые способствуют отекам, и уменьшить потребление кофеина.

Заключение

Столкнувшись с тем, что во время менструации болят ноги, рекомендуется обратиться к гинекологу. Если нет никаких заболеваний в области репродуктивной системы, то рекомендуется пройти комплексное обследование. Это необходимо для своевременного выявления причины болей и их устранения. Появление болевых ощущений может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими факторами.

Частые вопросы

Почему перед месячными болят ноги?

Боли в ногах перед месячными могут быть вызваны изменениями уровня гормонов в организме. Повышенный уровень простагландинов, которые вызывают сокращение матки, может также влиять на сосуды и нервные окончания в ногах, вызывая болевые ощущения.

Как справиться с болями в ногах перед месячными?

Существует несколько способов справиться с болями в ногах перед месячными. Важно обеспечить достаточную физическую активность, чтобы улучшить кровообращение и снизить болевые ощущения. Также можно применять теплые компрессы на ноги или принимать теплые ванны для снятия напряжения и улучшения кровотока.

Когда следует обратиться к врачу, если ноги болят перед месячными?

Если боли в ногах перед месячными сильные и мешают обычной жизни, следует обратиться к врачу. Он сможет провести дополнительные обследования и назначить соответствующее лечение, если необходимо. Также важно обратиться к врачу, если боли в ногах сопровождаются другими симптомами, такими как отеки или изменения в цвете кожи.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Носите удобную обувь. Во время месячных ноги могут стать более чувствительными, поэтому важно выбирать обувь с мягкой подошвой и хорошей амортизацией. Избегайте обуви на высоких каблуках или с тугими ремешками, так как они могут усугубить дискомфорт.

СОВЕТ №2

Применяйте холодные компрессы. Холод поможет снять воспаление и уменьшить отечность ног. Нанесите ледяной компресс на больные участки ног на несколько минут несколько раз в день. Обратите внимание, что лед не должен непосредственно контактировать с кожей, поэтому оберните его в мягкую ткань или положите в пакет.