Что такое адаптогены: как они воздействуют на организм

В наше время стресс стал частым явлением. Нечистый воздух, постоянные нагрузки, бессонница и некачественное питание привели к снижению защиты организма. В итоге человек становится восприимчивым к заболеваниям. Также понижается сосредоточенность и физический потенциал. Для общего оздоровления организма специалисты рекомендуют принимать адаптогены.

• Что такое адаптогены?
• Мака перуанская
• Родиола розовая
• Ашваганда
• Мумие
• Берберин
• Куркумин

Что такое адаптогены?

Адаптогены представляют собой медпрепараты, позволяющие организму приспособиться к стрессовым ситуациям. Их могут принимать обычные люди и спортсмены. Адаптогены – это медикаменты, имеющие искусственный и природный состав. Такие препараты повышают сопротивляемость к вредоносным факторам. По воздействию адаптогены похожи на иммуностимуляторы.

Они повышают способность организма к разным видам стресса:

• Биологическое действие – уничтожение бактерии, вирусов и грибков.
• Физическое воздействие – снижение температуры тела и степени физических нагрузок.
• Химическое воздействие – уничтожение токсинов и тяжелых металлов.
• Эмоциональное действие – снижение тревоги и депрессии.

При производстве используют растительные, минеральные и синтетические компоненты. Положительные качества адаптогенов описывают в 1500 фармакологических и клинических опытах. Каждый компонент в составе препаратов имеет неповторимые качества. Адаптогены можно принимать в сушеной и свежей форме. Специалисты советуют добавлять их в еду либо при приготовлении коктейлей.

Мака перуанская

Адаптоген обладает антиоксидантными свойствами, повышает энергию и улучшает функцию эндокринной системы. В составе препарата есть 10% белка, 20% аминокислот, кальций, цинк с селеном, йодом, магний и фосфор. Отдельно стоит отметить наличие веществ для стимуляции кровообращения в половых органах. Адаптоген принимается в качестве профилактики против рака груди. Также препарат снижает уровень пролактина и благоприятно воздействует на хрящи и костную ткань.

Родиола розовая

Адаптоген используется при длительном стрессе, благоприятно влияет на пищеварение и регулирует обмен веществ. Также препарат стимулирует работу нервной системы. Родиола обладает общеукрепляющим свойством и применяется в комплексном лечении при нарушении менструации.

Ашваганда

Адаптоген регулирует гормоны щитовидной железы и объем кортизола, отлично снижает стресс. Также ашваганда предотвращает болезнь сосудов и сердца. Препарат повышает уровень гемоглобина и снижает холестерин, укрепляет кости и суставы. Также ашваганда полезна при воспалениях. Препарат активизирует умственную деятельность.

Мумие

Мумие регулирует половые гормоны и повышает выработку коллагена. Обладает противовоспалительными свойствами и повышает регенерацию тканей.

Берберин

Берберин является добавкой, которая полностью оздоравливает организм на молекулярном уровне. Адаптоген регулирует сахар в крови, помогает сбросить лишний вес, оказывает укрепляющее действие на сердце и сосуды. Адаптоген снижает уровень холестерина и тестостерона. При проведении ЭКО прием берберина позволяет женщине выносить плод без особого вреда.

Куркумин

Куркумин помогает при сильном воспалительном процессе, может снизить тягу к сладкой и жирной пище. Также препарат снижает уровень холестерина и регулирует состав крови. Куркумин может стать мощным антибиотиком, улучшает работу кишечника и помогает при лечении многих хронических болезней.

А вы принимаете адаптогены?

Частые вопросы

Какие адаптогены существуют и каковы их основные свойства?

Существует множество адаптогенов, включая женьшень, родиолу розовую, элеутерококк, ашваганду и многие другие. Основные свойства адаптогенов включают увеличение выносливости, снижение стресса, улучшение концентрации и улучшение общего состояния организма.

Как адаптогены воздействуют на организм?

Адаптогены помогают организму адаптироваться к стрессу, укрепляют иммунную систему, улучшают работу нервной системы, повышают устойчивость к физическим и эмоциональным нагрузкам, а также способствуют восстановлению после болезни или переутомления.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Изучите различные виды адаптогенов, такие как женьшень, элеутерококк, родиола розовая и ашваганда, чтобы понять их уникальные свойства и способы воздействия на организм.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на пользу адаптогенов для улучшения стрессоустойчивости, повышения энергии, улучшения иммунитета и поддержания общего физического и эмоционального благополучия.

СОВЕТ №3

Проконсультируйтесь с врачом или специалистом по натуропатии, чтобы узнать, какие адаптогены подходят именно вам, и в каких дозировках и формах их следует принимать.