Во время беременности особое внимание следует уделять своему здоровью. Врачи-гинекологи подчеркивают важность регулярного контроля уровня сахара или глюкозы в крови. Этот показатель является ключевым для предотвращения серьезных осложнений и своевременного выявления патологий.
Показатели глюкозы в норме
В период беременности, многие хронические заболевания могут усилиться, включая повышение уровня сахара в крови. Гестационный сахарный диабет – это одно из распространенных осложнений беременности, особенно у женщин старше 30 лет, с избыточным весом и генетической предрасположенностью.
В это время поджелудочная железа испытывает повышенную нагрузку, так как необходимо обеспечить усвоение глюкозы матерью и растущим организмом ребенка. Однако, в некоторых случаях, клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина, не справляются со своей задачей, что может привести к развитию осложнений, таких как гестационный сахарный диабет, гестоза и осложнений при родах.
Существуют определенные нормы уровня глюкозы в крови во время беременности. Обычно, если беременность протекает нормально, уровень сахара в крови снижается по сравнению с показателями до зачатия.
Снижение уровня глюкозы в крови может быть обусловлено двумя причинами. Во-первых, усиленное потребление глюкозы связано с активацией процессов, необходимых для выработки энергии, так как плод растет и требует больше питательных веществ. Во-вторых, появление третьего круга кровообращения "мать-плод" приводит к увеличению объема циркулирующей крови, что разбавляет уровень глюкозы.
Однако, слишком низкий уровень глюкозы в крови, менее 2.8 ммоль/л, является неблагоприятным признаком и требует коррекции диеты. Если уровень глюкозы не повышается, проводится дополнительное обследование.
При заборе крови из пальца, нормальный уровень сахара составляет 3.3-5.5 ммоль/л во время беременности. Уровень от 5.2 до 7.9 ммоль/л может указывать на возможное развитие гестационного сахарного диабета, вызванного беременностью. Обычно после родов показатели возвращаются в норму. Однако, стабильно высокий уровень глюкозы в крови, который не опускается ниже 8 ммоль/л, свидетельствует о развитии сахарного диабета, который не регрессирует после родов.
При заборе крови из вены, нормальный уровень сахара варьирует от 4.0 до 6.2 ммоль/л. Эти показатели являются нормой только при сдаче анализа крови натощак. После приема пищи или углеводной нагрузки, уровень глюкозы может отклоняться от нормы и повышаться до 6.5-7.8 ммоль/л.
Место забора крови |
Плазма или венозная кровь |
Капиллярная кровь (из пальца) |
---|---|---|
натощак |
4.0 – 6.2 ммоль/л |
3.3 – 5.5 ммоль/л |
спустя 2 часа после приёма пищи, углеводной нагрузки |
менее 7.8 ммоль/л |
менее 7.8 ммоль/л |
Обычно для определения уровня глюкозы в крови во время беременности проводят забор материала из пальца. Однако, для достижения большей точности результата рекомендуется брать кровь из вены. Кроме того, такой анализ позволяет определить и другие важные показатели. Для постоянного контроля уровня глюкозы можно использовать домашний глюкометр.
Диагноз "гестационный диабет" или "сахарный диабет" не может быть поставлен только на основе сравнения показателей с нормой. Для определения диагноза и разработки дальнейшей стратегии лечения необходимо анализировать клиническую картину и проводить другие лабораторные тесты.
Причины повышенной и пониженной концентрации
После приема пищи в норме уровень глюкозы повышается, а через 1-2 часа возвращается к своим нормальным значениям благодаря действию инсулина. Однако во время беременности поджелудочная железа испытывает большую нагрузку, что иногда приводит к неполноценному функционированию. В результате уровень глюкозы может повыситься.
Отклонения от нормы могут включать как низкий, так и повышенный уровень глюкозы в крови. Повышенный уровень может указывать на риск развития гестационного диабета, симптомы которого обычно исчезают после родов. Однако существует вероятность развития настоящего сахарного диабета.
Плохой результат анализа крови на глюкозу может быть вызван не только развитием заболеваний и патологических состояний, но и рядом других факторов.
-
Стресс. Во время беременности часто наблюдается нестабильность психоэмоционального состояния, что может отразиться на результате анализа.
-
Инфекции. После перенесенных инфекционных заболеваний уровень глюкозы может отклоняться от нормы.
-
Несоблюдение правил сдачи анализа. Употребление сладких продуктов перед анализом может значительно исказить результаты диагностики.
Если получены несколько результатов анализов, указывающих на повышенный уровень глюкозы в крови, врач обычно назначает дополнительные тесты, такие как тест на толерантность к глюкозе и измерение уровня гликированного гемоглобина. Также рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом.
Правила сдачи анализа крови на сахар
Объективность результатов анализов крови на глюкозу зависит от соблюдения определенных правил. Соответственно, несоблюдение этих правил может привести к искажению результатов и потребности в повторной диагностике.
Для получения точных результатов анализа крови на сахар, врачи рекомендуют соблюдать следующие правила перед проведением диагностики:
- Не есть перед анализом, исследование проводится строго натощак.
- Пить только воду.
- Не чистить зубы.
Анализ крови берется из вены или пальца в медицинском учреждении. Для домашней диагностики можно приобрести глюкометр – прибор для определения уровня сахара в крови. Анализ берется из пальца, для этого его нужно проколоть специальной стерильной иголкой и нанести каплю на тестовую полоску. Глюкометр обрабатывает данные и показывает результат.
Уровень содержания глюкозы в крови является переменным в течение суток. Он зависит от приема пищи, качества сна, эмоциональных, умственных и физических нагрузок. Однако верхняя граница не должна превышать установленные нормы.
Течение беременности при гипергликемии
При постоянном увеличении уровня глюкозы в крови эксперты говорят о развитии гипергликемии. Постоянно повышенный уровень сахара в крови может вызвать различные осложнения как у матери, так и у ребенка. Врачи выделяют возможные осложнения у матери во время беременности.
- Самопроизвольное прерывание беременности. Наблюдается нарушение питания плаценты, что приводит к ее недостаточности. Поскольку глюкоза не может быть усвоена, нет энергетического источника. Более того, гликолизированные белки вызывают разрушение сосудов. Плод не получает необходимых питательных веществ для нормального развития. Это может привести к прерыванию беременности из-за смерти плода.
- Гестоз. Это поздний токсикоз. Эта патология вызвана повреждением сосудов плаценты. При сахарном диабете риск развития гестоза увеличивается в 10 раз.
- Многоводие. Это реакция организма на повышенный уровень сахара в крови во время беременности. Многоводие вызывает гипоксию плода, перекручивает его пуповину, что может привести к сдавливанию органов шеи и неправильному положению плода.
Часто при гестозе и многоводии проводится срочное родоразрешение, включая кесарево сечение.
У плода повышенная концентрация сахара в крови может вызывать следующие последствия.
- Диабетическая фетопатия. Наблюдается масса тела плода свыше 4 кг. При этой патологии внутренние органы растущего организма страдают. При естественных родах большая масса тела ребенка может привести к родовым травмам, таким как вывих шейных позвонков, разрывы родовых путей и кровотечение.
- Пороки развития. Наблюдаются аномалии почек, сердца, головного мозга. Также возможны заболевания опорно-двигательного аппарата.
Гестационный диабет
Согласно статистике, у 5 % женщин во время беременности возникает гестационный диабет. Это состояние характеризуется постоянно повышенным уровнем сахара в крови. Однако после родов обычно симптомы гестационного диабета исчезают, и уровень сахара возвращается к норме. Тем не менее, во время беременности гестационный диабет является опасным для здоровья как матери, так и ребенка.
Причиной гестационного сахарного диабета считаются гормональные изменения. Увеличенное количество прогестерона, гормона беременности, влияет на обмен веществ. Прогестерон также влияет на обмен глюкозы в организме во время беременности.
Изменение уровня половых гормонов может привести к инсулинорезистентности. Это состояние организма, при котором повышается уровень сахара в крови во время беременности.
Уровень сахара в крови остается стабильно повышенным при гестационном диабете. Степень выраженности этого состояния зависит от изменений гормонального фона и наличия сопутствующих заболеваний в истории беременности.
Гестационный диабет во второй половине беременности связан с давлением растущей матки на органы мочевыделительной системы, что может вызывать задержку сахара в организме. Это приводит к накоплению глюкозы в крови и гипергликемии, которая со временем может привести к гестационному сахарному диабету. Уровень глюкозы может быть повышен как в крови, так и в моче, что подтверждается лабораторными методами диагностики.
Если уровень глюкозы в крови превышает 9 ммоль/л, требуется срочная медикаментозная коррекция.
Гестационный сахарный диабет может быть вызван различными патологиями поджелудочной железы, которые возникли до беременности. Например, хронический панкреатит с частыми рецидивами вызывает стойкое повышение уровня сахара в крови. Такое состояние требует лекарственного лечения.
Вероятность развития гестационного диабета увеличивается при наличии наследственной предрасположенности. Женщинам, которые входят в группу риска, рекомендуется постоянно находиться под наблюдением врача, особенно во время беременности.
Гестационный диабет может быть вызван патологиями следующих органов: желчного пузыря и печени, эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта.
Риск развития гестационного диабета может увеличиваться после проведения хирургических вмешательств или на фоне продолжительного стресса.
Существуют показания для обязательной консультации врача-эндокринолога: избыточный вес, резистентность к инсулину, нарушение функции клеток, которые вырабатывают инсулин, наследственная предрасположенность, наличие гестационного диабета в предыдущей беременности.
Специалисты отмечают, что глюкоза необходима для организма, так как является источником питания для нервных клеток и обеспечивает получение энергии из пищи. Это происходит после транспортировки глюкозы в клетки при помощи инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. Гестационный диабет развивается из-за резистентности к инсулину или недостаточного его синтеза.
Симптомы и признаки
Клиническая картина при повышении уровня глюкозы отличается разнообразием симптомов и признаков. Обычно проявления вызывают серьезный дискомфорт, который может ухудшать качество жизни женщины при беременности.
Специалисты выделяют признаки и симптомы, которые характерны для повышенного уровня сахара в крови.
-
Жажда. Женщины испытывают постоянную жажду нарастающего характера. Интересно отметить, что данный симптом становится более заметным, если уровень глюкозы повышается более, чем на 20% от нормы. Поскольку женщина при беременности начинает потреблять значительное количество жидкости, возможно появление отеков.
-
Частое мочеиспускание. Повышенная жажда и большой объем потребляемой жидкости приводят к учащенному мочеиспусканию. Моча приобретает светло-желтый цвет.
-
Сухость, зуд кожи. Высокий уровень глюкозы вызывает раздражение нервных окончаний, вызывая дискомфорт. Интенсивность зуда зависит от уровня сахара при беременности.
-
Ощущение сухости во рту. Этот симптом также усиливает жажду. После потребления жидкости сухость во рту не исчезает.
-
Повышение аппетита. При недостаточности инсулина сахар не может поступать полноценно к внутренним органам. Голодание клеточных элементов проявляется постоянным чувством голода.
-
Слабость, сонливость. Женщины чувствуют упадок сил и выраженную сонливость. Иногда слабость и сонливость могут сопровождаться головокружением, головными болями.
Низкий уровень сахара при беременности может проявляться следующими симптомами:
- головная боль;
- потливость;
- слабость, быстрая утомляемость;
- дрожь;
- головокружение.
Диагностика
Зачастую повышение уровня глюкозы происходит без каких-либо симптомов. Именно поэтому во время беременности женщина регулярно проходит анализы, которые помогают выявить возможные патологии. В конце первого и последнего триместров беременности обязательно проводится лабораторная диагностика для определения уровня сахара в крови.
Результаты анализа крови, взятой из пальца и вены, отличаются примерно на 10%.
Существуют два основных метода забора крови для диагностики: из пальца и из вены. Забор крови из пальца является самым распространенным методом и требует всего лишь капли крови для диагностики. Забор крови из вены является более точным методом, но его применение не так часто из-за особенностей процедуры и необходимости использования специального оборудования.
Перед забором крови на анализ уровня глюкозы следует быть натощак. Последний прием пищи должен быть за 8-9 часов до проведения анализа. Если у женщины обнаружен диабет, то интервал между приемом пищи и анализом составляет 3-4 часа из-за риска развития гипогликемии.
Перед забором крови на анализ можно выпить небольшое количество кипяченой воды. Однако стоит избегать чая с сахаром и газированных сладких напитков. Также важно помнить о хорошем настроении в день проведения анализа, так как стресс и выброс кортизола могут негативно повлиять на результаты диагностики.
Физическая нагрузка также имеет значительное значение. Перед проведением анализа желательно исключить физическую активность, включая уборку дома, так как это может привести к снижению показателей.
Для диагностики можно использовать как венозную, так и капиллярную кровь. В последние годы все больше предпочитают забор венозной крови, так как это более информативный метод. Если в процессе диагностики выявляется отклонение от нормы, могут назначаться дополнительные методы обследования, например, глюкозотолерантный тест и определение гликированного гемоглобина.
Глюкозотолерантный тест позволяет оценить реакцию организма на сладкую воду. Этот тест состоит из двух частей. Сначала анализ проводится натощак, затем пациентка выпивает стакан воды с добавленной глюкозой. Через один, два и три часа повторно проводятся анализы.
Тест на толерантность к глюкозе обычно проводится в третьем триместре беременности. Это связано с тем, что в этот период поджелудочная железа производит большое количество инсулина. Организм женщины не всегда справляется с этой задачей, и именно в этом случае может развиться гестационный диабет. Тест на толерантность к глюкозе, или нагрузочная проба, позволяет выявить гестационный диабет и принять соответствующие меры для его коррекции.
Гликированный гемоглобин позволяет оценить историю повышения уровня сахара в течение последних трех месяцев.
Методы коррекции
Важно помнить, что повышение уровня глюкозы в крови негативно сказывается на здоровье как матери, так и плода. Растущий организм испытывает недостаток необходимых питательных веществ для своего развития. Особенно серьезно страдают головной мозг и сердце.
Повышение уровня сахара в крови может привести к преждевременным родам на поздних сроках и выкидышу, а также вызвать аномалии в развитии плода на ранних стадиях, когда формируются органы. Гестационный диабет особенно опасен при наличии сопутствующих заболеваний.
Для нормализации уровня глюкозы в крови в первую очередь необходимо изменить образ жизни и пищевые привычки.
- Питание. Правильное питание может помочь снизить уровень глюкозы в крови без применения лекарственных препаратов. Рацион должен быть сбалансированным и включать постное мясо, рыбу, фрукты, овощи, яйца, злаки и нежирный сыр. Особенно полезна красная рыба, например, горбуша и кета, так как они содержат омега-жирные кислоты, которые укрепляют стенки сосудов и улучшают реологические свойства крови. Зеленые овощи помогают снизить уровень сахара и являются отличным источником клетчатки и витаминов. Говядина содержит витамины группы В и линолевую кислоту, которые регулируют обмен глюкозы. Следует избегать полуфабрикатов, сладких газированных напитков, шоколада и кондитерских изделий.
- Объем порций. Необходимо придерживаться принципа дробного питания, то есть есть небольшими порциями не менее 5-6 раз в день. Чтобы избежать переедания, можно использовать маленькую тарелку. Важно помнить, что диета должна быть богата белком и содержать меньше углеводов.
- Инсулинотерапия. Врач может назначить прием лекарственных препаратов.
- Физическая активность. При отсутствии противопоказаний можно выполнять специальные упражнения, разработанные для беременных женщин.
Также следует учитывать гликемический индекс потребляемых продуктов. Информацию об индексе можно найти в Интернете для любого продукта.
При гестационном сахарном диабете обычно требуется госпитализация, в рамках которой женщина проходит необходимые исследования и лечение.
Правильное питание не только помогает нормализовать уровень сахара в крови, но и предотвращает набор лишнего веса. Лекарственная терапия назначается врачом-эндокринологом в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки, ее медицинской истории, клинической картины и срока беременности.
Частые вопросы
Какую роль играет глюкоза во время беременности?
Глюкоза является основным источником энергии для организма, в том числе и для развивающегося плода. Во время беременности, глюкоза играет важную роль в поддержании нормального развития плода и обеспечении его энергетических потребностей.
Какой должна быть норма уровня глюкозы в крови при беременности?
Нормальный уровень глюкозы в крови при беременности составляет от 60 до 99 мг/дл. Если уровень глюкозы превышает этот диапазон, это может указывать на нарушение обработки глюкозы и требовать дополнительного медицинского наблюдения.
Какие проблемы могут возникнуть при повышенном уровне глюкозы во время беременности?
Повышенный уровень глюкозы во время беременности может привести к развитию гестационного диабета, что может повлечь за собой ряд проблем, включая риск развития осложнений у плода и повышенную вероятность развития диабета у матери в будущем. Поэтому важно контролировать уровень глюкозы во время беременности и при необходимости принимать соответствующие меры для его нормализации.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При беременности рекомендуется контролировать уровень глюкозы в крови. Для этого следует регулярно проходить анализы и следить за показателями. Если уровень глюкозы повышен, необходимо обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.
СОВЕТ №2
При беременности рекомендуется придерживаться здорового питания, чтобы контролировать уровень глюкозы в крови. Избегайте употребления большого количества сладких и высококалорийных продуктов. Предпочтение следует отдавать пище, богатой клетчаткой, такой как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты.
СОВЕТ №3
Регулярная физическая активность также может помочь контролировать уровень глюкозы при беременности. Однако перед началом занятий спортом необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать подходящие упражнения, учитывая особенности вашего состояния.