Рано или поздно, в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает тот момент, когда она решает стать матерью. Чтобы это желание осуществилось как можно скорее, врачи рекомендуют заниматься сексом в определенных позах.
Широко известно, что к планированию беременности будущим родителям нужно подходить ответственно. Перед тем как начинать попытки зачать ребенка, необходимо посетить врача, сдать необходимые анализы, и, в случае наличия каких-либо проблем, пройти лечение.
Существуют пары, здоровье которых находится в полном порядке, но долгожданная беременность все не наступает. В этих случаях, проблема может оказаться очень простой: попытки зачатия происходят неправильно. Чтобы не попасть в такую ситуацию, перед тем как начать планировать малыша, стоит изучить позы, в которых зачатие наиболее вероятно.
Правильные позы
Для того чтобы зачатие не заставило себя долго ждать, будущим родителям не стоит заниматься сексом ежедневно. Оптимальным количеством половых актов при планировании ребенка, считается 1 раз в 2-3 дня. Научно доказано, что при слишком частых семяизвержениях качество спермы ухудшается: уменьшается количество активных форм сперматозоидов, снижается их подвижность.
Лучшими позами, в которых зачатие произойдет с наибольшей вероятностью, считаются те, в которых происходит наиболее тесный контакт, а семенная жидкость попадает непосредственно в матку.
Для зачатия девочки
Иногда, будущие родители стараются спланировать желаемый пол ребенка. Для того чтобы зачать девочку, паре следует взять на вооружение следующие позы:
- миссионерская поза: женщина находится в положении лежа на спине, ее партнер располагается сверху. Данная поза обеспечивает попадание спермы сразу в матку и далее в маточные трубы;
- на боку: чтобы принять эту позицию, будущей маме необходимо лечь набок и подогнуть колени под себя. Мужчина должен находиться сзади и тоже на боку;
- поза сзади («доггистайл»): дама находится в позиции стоя на коленях, партнер — сзади.
Зачатие при различных особенностях расположения матки
Аномалии положения матки встречаются довольно часто. Наиболее распространенными являются загибы органа кпереди или кзади, его двурогая или седловидная форма. Часто они не доставляют никакого дискомфорта, и если женщина не была обследована ранее, то может и не знать о своей особенности. Проблемы могут возникнуть при планировании беременности, когда многочисленные попытки зачать ребенка не приносят результата. В этих случаях, помочь женщине стать мамой, могут определенные позы.
Загиб кзади и кпереди
В нормальном положении матка располагается по центру малого таза и имеет легкий наклон кпереди. При этом между ее телом и шейкой образуется тупой угол. Данная позиция органа обеспечивает свободный доступ сперматозоидов из полости влагалища в матку.
Иногда встречаются отклонения позиции матки:
Читайте также:
- Ретрофлексия (загиб кзади): орган сильно отклонен назад. При этом его тело и шейка образуют прямой угол.
- Гиперантефлексия (загиб кпереди): орган чрезмерно смещен к мочевому пузырю. Между ее телом и шейкой образуется острый угол.
Данные аномалии могут быть врожденными или полученными в течение жизни. Причин этому может быть множество — затяжные роды, часто рецидивирующие воспалительные заболевания органов малого таза, чрезмерные физические нагрузки, опухолевые процессы половой системы. Определить, требуется ли лечение загиба матки может исключительно гинеколог. Поэтому запланировав беременность, первым делом необходимо посетить врача. Вероятно, что загиб органа кпереди или кзади создаст препятствие для проникновения семенной жидкости через цервикальный канал в матку.
Наиболее эффективной для зачатия позой при загибе матки кзади является позиция сзади. При этом женщина должна наклониться вперед. Возможен вариант, когда оба партнера находятся в положении лежа на боку.
Чтобы зачать ребенка женщине с загибом матки кпереди, необходимо использовать следующие позы:
- женщина лежит на спине, под ее ягодицы подложена подушка или валик из одеяла, партнер располагается сверху;
- партнерша находится в положении лежа на спине, ее ноги согнуты в коленных суставах и приведены к животу либо находятся на плечах мужчины.
Загиб органа в ту или иную сторону не является приговором. В большинстве случаев, применяя правильные позы и следуя рекомендациям врача, забеременеть удается за несколько овуляторных циклов.
Чтобы повысить шансы на успешную беременность при загибе матки, врачи рекомендуют увеличить время контакта семенной жидкости с цервикальным каналом. Для этого после сексуального контакта будущей маме необходимо находиться в положении лежа на животе в течение 20-30 минут. Также рекомендуется поза «березка» с поднятыми ногами и тазом кверху. Гигиенические процедуры после полового акта осуществлять не желательно.
Следование этим простым рекомендациям позволит женщине с загибом матки, в обозримом будущем, испытать радость материнства.
Седловидное маточное тело
Седловидная форма относится к множеству вариантов двурогой матки. При этом в области дна органа определяется легкое углубление, напоминающее по форме седло. Разделение на два рога не выражено. В поперечном размере матка расширена.
Если аномалия выражена незначительно, шансы на зачатие велики. Оптимальными считаются позы «сзади» и лежа на спине с приведенными к животу ногами. После полового акта необходимо расслабиться и отдохнуть в течение получаса.
-
Читайте также:
Грушевидная форма
Грушевидная форма матки является нормальной до первых родов. У женщины после рождения первого ребенка орган приобретает овоидную форму.
Какие-либо особенные позы для зачатия женщинам с грушевидной маткой не требуются. Рекомендации схожи с советами, которые даются парам без каких-либо патологий:
- Для зачатия ребенка необходимо заниматься сексом в позах, обеспечивающих максимальный доступ семенной жидкости в матку: поза «сзади», «на боку», «женщина снизу».
- После полового контакта не рекомендуется сразу вставать с постели, необходимо полежать и отдохнуть.
- Гигиенические процедуры следует отложить на некоторое время. Это поможет сперматозоидам скорее достигнуть своей цели.
При отклонениях матки от продольной оси вправо или влево поза для зачатия выбирается в зависимости от стороны наклона органа. Если матка смещена влево, заниматься сексом следует в позиции «женщина на левом боку», а мужчина сзади. По такому же принципу поступают и при отклонении органа вправо. После полового контакта необходимо находиться в позе на боку 20-30 минут.
Частые вопросы
Какие позы рекомендуются для зачатия?
Рекомендуется выбирать позы, которые обеспечивают глубокое проникновение спермы во время полового акта. Некоторые из таких поз включают миссионерскую позу, позу сзади и позу, где женщина находится сверху.
Есть ли позы, которые можно избегать при зачатии?
Некоторые позы могут затруднять проникновение спермы и уменьшать шансы на зачатие. Это включает позы, где женщина находится сверху или позы, которые не обеспечивают глубокое проникновение. Однако, каждая пара индивидуальна, и то, что работает для одной пары, может не работать для другой.
Есть ли научные доказательства эффективности определенных поз при зачатии?
Научные исследования о влиянии поз на зачатие ограничены, и большинство рекомендаций основаны на опыте и отзывах других пар. Однако, некоторые исследования показывают, что позы, обеспечивающие глубокое проникновение, могут повысить шансы на зачатие.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Для увеличения шансов на зачатие рекомендуется выбирать позу, которая обеспечивает глубокое проникновение спермы в шейку матки. Одной из таких поз является поза “миссионер”, при которой женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху.
СОВЕТ №2
Поза “собачка” также считается эффективной для зачатия. В этой позе женщина находится на четвереньках, а мужчина проникает сзади. Такая поза способствует глубокому проникновению и позволяет сперматозоидам достичь шейки матки.
-
Читайте также:
Загрузка...
