Сегодня мы снова поговорим на эту щекотливую тему. Продолжим беседу о том, о чем не принято разговаривать.
- Нос скажет о проблеме
- Для кого-то нормально — то, что для нас не является нормой
- Читать в туалете — не здорОво
- Телефон — место, где хранятся экскременты?
Нос скажет о проблеме
При любых расстройствах кишечника достаточно часто возникает заложенность носа. Как говорят: «Нос — это «сосед» кишечника». Маленьким детям, грудничкам, рекомендуют при насморке «лечить» заболевание и дисбактериоз кишечника, потому что часто вопрос решается при полном выздоровлении именно последнего отдела ЖКТ.
К слову, цвет выделений из носа также скажет о многом, равно, как ит ароматы наших фекалий. При инфекции это острый неприятный запах, а слизь из носа становится зеленой и также пахнет не приятно.
Для кого-то нормально — то, что для нас не является нормой
Источник https://www.factroom.ru
Вы ходите в уборную ежедневно и опорожняете кишечник? Либо через день, два? это может быть нормальным, если у вас уже есть свой режим. И если вдруг он нарушается, то стоит задуматься, изменилось ли питание? Стали реже отправляться в уборную, значит, вы едите мало клетчатки. А, может, у вас диагностируют кишечные расстройства, гипетиреоз или онкологию.
Помните, что разные народы различны в питании и, соответственно, походам к унитазу.
Кстати, в целом за год человек избавляется от 55 кг экскрементов!
Читать в туалете — не здорОво
Источник https://www.factroom.ru
Читайте также:
Если вы — любитель почитать в туалете, сидя на унитазе, то готовьтесь к тому, что у вас может в скором времени развиться геморрой, или расширяться кровяные сосуды у анального отверстия.
Принцип такой: вы сидите — давление усиливается на сосудики, а из этого следует геморрой.
Говорите, что у вас запоры? Попробуйте решить данный вопрос питанием и работой с психологом, но никак не просиживанием в уборной комнате.
Источник https://www.factroom.ru
Телефон — место, где хранятся экскременты?
Запомните: после посещения уборной обязательно мойте руки! Исследования показали, что каждый шестой мобильный телефон покрыт фекальной массой. Все почему? Потому что люди первым делом хватают телефон после посещения уборной, поэтому-то все «содержимое» стула попадает на мобильный телефон, а это, между прочим, может быть и кишечная палочка.
Потом же кишечная палочка медленно перекочует на наш стол, ведь мы любим класть своего маленького друга рядом с тарелкой при обеде, правда?
А вы знали о таких подробностях?
-
Читайте также:
Частые вопросы
Какие факторы могут влиять на консистенцию человеческого стула?
Консистенция человеческого стула может быть повлияна различными факторами, такими как питание, уровень гидратации, уровень физической активности и состояние здоровья кишечника.
Как часто следует ходить на туалет для опорожнения кишечника?
Частота опорожнения кишечника может варьироваться у разных людей, но в среднем рекомендуется ходить на туалет для опорожнения кишечника от нескольких раз в день до нескольких раз в неделю.
Какие заболевания могут влиять на характеристики человеческого стула?
Различные заболевания, такие как синдром раздраженного кишечника, целиакия, воспалительные заболевания кишечника и другие, могут влиять на характеристики человеческого стула, такие как консистенция, цвет и запах.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровую пищеварительную систему, употребляя достаточное количество клетчатки, питьевой воды и занимаясь регулярными физическими упражнениями.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на цвет, консистенцию и запах своего стула, так как это может быть индикатором вашего здоровья. В случае каких-либо изменений, обратитесь к врачу.
СОВЕТ №3
Избегайте задержки дефекации, так как это может привести к проблемам с пищеварением и здоровьем кишечника.
Загрузка...
