Заболевания, которые свойственны домохозяйкам

Женщины, которые занимаются домом и семьей, часто страдают от психических расстройств, стресса, депрессий. Медики объясняют это тем, что хранительницы домашнего очага работают, словно многофункциональное устройство. Они воспитывают детей, готовят еду, покупают продукты, убирают в доме, стирают, решая при этом множество других задач.

Поднятие тяжестей провоцирует гинекологические заболевания
Развитие женских болезней из-за холода
Бытовая химия вызывает астму и экзему
Ожоги во время готовки
Воспаление сухожилий
Дерматит из-за стирки и мытья посуды
Психологические проблемы

Поднятие тяжестей провоцирует гинекологические заболевания

У женщин после родов обнаруживаются растяжение связок и мышц тазового дна. Чтобы они вернулись в нормальное состояние, должно пройти время. Процесс восстановления ускоряется, если не носить тяжесть и исключить любые нагрузки на мышцы живота.

При этом врачи рекомендуют часто напрягать мышцы бедер и тазового дна, ездить на велосипеде, плавать, ходить по лестнице.

Развитие женских болезней из-за холода

Постоянное переохлаждение провоцирует снижение иммунитета, обострение хронических инфекций. Кроме того, внезапно могут проснуться инфекции, которые долго «спали». Домохозяйкам надо избегать продолжительного нахождения на морозе, контакта с холодной водой и сквозняков.

Бытовая химия вызывает астму и экзему

Без чистящих и моющих средств в доме не обойтись. Только постоянный контакт с подобными веществами провоцирует развитие аллергического ринита, кашля, контактного дерматита. Для работы с чистящими и моющими химическими препаратами надо применять перчатки и маски. Рекомендуется оставлять помещение, которое было обработано подобными препаратами.

Круглосуточное нахождение у плиты приводит к тому, что домохозяйки полностью забывают об элементарных правилах безопасности. Из-за этого получают термические ожоги рук или лица. Не стоит хватать горячие противни, сковородки и кастрюли голыми руками, как и открывать духовку, наклоняясь низко к ней.

Воспаление сухожилий

У женщин, занятых домашним хозяйством, большой палец все время задействован в работе. Активная работа перегружает его, поэтому сухожилия воспаляются. В медицине это называется болезнью де Кервена. Ее можно предупредить, чтобы не наступила острая фаза.

Дерматит из-за стирки и мытья посуды

Домохозяйки понимают опасность подобных занятий, но не останавливаются. Они и дальше моют, драят, чистят, усугубляя болезненное состояние. В результате чего, кожа раздражается настолько, что плохо реагирует на мыло, хлорированную воду, моющие средства. Дерматит не проходит сам по себе, его нужно лечить, начиная с укрепления иммунной системы.

Психологические проблемы

Домашние дела приводят к эмоциональному выгоранию, сужению социальных контактов, отказу от любимых занятий. Многие дамы перестают следить за собой, ведь не чувствуют потребность в этом. Они считают себя никому не нужными, невостребованными, «отсталыми». На этом основании развиваются психосоматические болезни, ожирение, артрозы, гипертония, остеохондрозы, проблемы с желудком. Перечень заболеваний можно продолжать бесконечно. Все зависит от психологического и физического состояния женщины.

Если домохозяйка не может справиться с накопившимися сложностями самостоятельно, то должна записаться на прием к психотерапевту.

Читайте также:

Профилактические меры заболевания сифилисом

Вы бы хотели постоянно работать дома?

Частые вопросы

Какие заболевания чаще всего встречаются у домохозяек?

У домохозяек часто встречаются заболевания, связанные с повышенной нагрузкой на позвоночник и суставы, например, остеохондроз, артрит, бурсит. Также они подвержены стрессу, что может привести к неврозам и депрессии.

Какие профилактические меры помогают предотвратить заболевания у домохозяек?

Для предотвращения заболеваний у домохозяек важно следить за правильной осанкой при выполнении домашних дел, регулярно заниматься физическими упражнениями, соблюдать режим работы и отдыха, а также обращаться к специалистам при первых признаках заболевания.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь минимизировать время, проведенное в положении сидя. Регулярно делайте перерывы, чтобы размяться, проветрить помещение и сделать несколько упражнений для укрепления спины и шеи.