Носогубные складки и брыли – «национальная особенность» славянок. Они появляются уже в 35-37 лет: опускаются уголки рта, обвисает кожа в нижней части лица, «плывет» его контур. Ничего не поделаешь: женщина входит в предменопаузу, меняется ее гормональный фон и замедляется регенерация клеток кожи. К 40 годам уже можно увидеть складки в зоне декольте.
- Всему виной наследственность?
- Виновата экология?
- 6 правил против старения
Всему виной наследственность?
В китайском веб-журнале Sohu появилась статья журналиста, в которой он сравнивал старение китаянок и россиянок. Автор написал, что россиянки стареют быстрее, чем китаянки из-за наследственности и потому что не следят за собой.
Российские косметологи не оставили это высказывание без внимания. По их утверждению, у азиаток и славянок разные типы старения. Генетика здесь не при чем. У азиаток с годами контур лица не меняется, морщин меньше, даже если они совсем не будут ухаживать за собой.
Виновата экология?
У большинства славянских женщин кожа комбинированная, пористая, часто бывает отечность. Недосыпание, переутомление, неправильное питание сразу же считываются с лица. С возрастом у женщин появляются мешки под глазами, меняется форма скул.
У европеек кожа сухая, тонкая, поэтому отечность и на ней менее заметна. Да и возрастных морщин меньше, поэтому тип старения называется мелкоморщинистым.
У россиянок есть еще один внешний фактор влияния – климат и неудовлетворительная экология. Из-за перепадов температур, смены климата организм и кожа испытывают стресс и быстрее изнашиваются.
Но, как показывает опыт, при правильном и постоянном уходе женщины славянского типа могут молодо выглядеть до 50 лет или около того.
6 правил против старения
- Косметологи говорят, что важен психологический настрой. Женщине нужно понять и принять, что каждая стареет по-разному и не пытаться себя сравнивать с кем-то. Тогда первые морщины не станут причиной плохого настроения, неудовлетворенности собой.
- Двигаться, вести активную жизнь. Чем лучше циркуляция крови, тем дольше кожа остается молодой.
- Самомассаж стимулирует отток лимфы, восстанавливает контур. Кроме того, лицо нужно регулярно очищать, питать и увлажнять.
- Если финансы позволяют, то можно сделать инъекции гиалуроновой кислоты, витаминные коктейли и улучшить внешний вид.
- Гимнастика для лица укрепит мышцы, сделает кожу более упругой, предупредит провисание. Первые изменения заметны уже через неделю.
- Сигареты, алкогольные напитки, стрессы – под запретом. Важно высыпаться и чаще улыбаться. Тогда и старость не страшна.
А как вы боретесь со старением?
Читайте также:
Частые вопросы
Почему женщины в России стареют быстрее и иначе?
Одной из причин, почему женщины в России могут стареть быстрее, является влияние стресса и неблагоприятных экологических условий, которые могут негативно сказываться на здоровье и внешности.
Какие факторы способствуют быстрому старению женщин в России?
Быстрое старение женщин в России может быть обусловлено такими факторами, как недостаточное внимание к здоровому образу жизни, нерегулярное питание, недостаток физической активности и неблагоприятные климатические условия.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Правильное питание и здоровый образ жизни могут замедлить процесс старения. Включайте в рацион больше свежих фруктов, овощей, злаков, орехов и здоровых жиров.
СОВЕТ №2
Регулярные занятия спортом помогут поддерживать тонус мышц и кожи, улучшат общее самочувствие и замедлят процесс старения.
СОВЕТ №3
Уделите внимание психологическому здоровью. Стресс и негативные эмоции могут ускорить процесс старения. Практика медитации, йоги или других методов релаксации может помочь сохранить молодость на духовном уровне.
Загрузка...
