Роль щитовидной железы в организме человека переоценить довольно сложно. Она отвечает за выработку гормонов, участвующих в обмене таких веществ, как тироксин, трийодтиронин, тиреокальцитонин.
- Йод
- Пальпация
- Глоток воды
С ней напрямую связана деятельность надпочечников, половых желез, иммунной и нервной систем.
От этой маленькой железы зависит очень многое, и прочность костей, и самочувствие, и состояние кожи, и даже возможность иметь детей. А также общее состояние организма. Именно поэтому важно регулярно посещать врача, чтобы контролировать деятельность железы.
Причин заболевания щитовидной железы может быть достаточно много.
В первую очередь, это радиационное воздействие, которое может спровоцировать появление узлов на щитовидке даже спустя несколько лет.
Качество воды и недостаток в ней йода. Дефицит определённых микроэлементов в продуктах питания, способствующий нарушению деятельности железы.
Большую роль играет наследственный фактор. Длительный приём антибиотиков и антидепрессантов. Пребывание организма в состоянии стресса также неблагоприятно сказывается на состоянии железы. И, конечно, инфекционные заболевания.
Лучше всего, если болезнь будет выявлена на ранней стадии.
Сигналом о том, что нарушена деятельность щитовидной железы может быть сильная утомляемость, слабость, сухость кожи, ломкость волос и ногтей, нарушение менструального цикла, появление ночного храпа и ломка голоса, замедленный пульс и зябкость даже при тёплой погоде. Человек, страдающий заболеванием щитовидной железы, становится забывчивым и рассеянным. Все перечисленные факторы говорят о необходимости пройти дополнительную диагностику.
И если нет возможности посетить врача, можно провести диагностику самостоятельно. Для этого существуют следующие методы.
Читайте также:
Йод
Для этого способа потребуется ватная палочка и йод. Достаточно нанести на кожу две полоски толщиной не больше 2 мм и 5 мм на ночь и утром отследить её состояние. Если утром осталась только толстая, то нужно идти на приём к врачу.
Пальпация
В сидячем положении пальцы нужно поместить в ямочку на шее и прижать их несколько раз. Если появляются болевые ощущения, значит деятельность щитовидной железы нарушена.
Глоток воды
Нужно набрать в рот воды и медленно глотнуть. При этом наблюдая за щитовидной железой. Плохим показателем будет её увеличение при глотании.
А как часто вы посещаете эндокринолога, чтобы убедиться в здоровье собственной щитовидной железы?
Частые вопросы
Какие симптомы могут указывать на проблемы со щитовидной железой?
Симптомы проблем со щитовидной железой могут включать в себя усталость, изменения веса, проблемы с концентрацией, изменения настроения, проблемы с памятью, изменения волос и кожи.
Как можно проверить уровень щитовидных гормонов в организме?
Для проверки уровня щитовидных гормонов необходимо обратиться к эндокринологу, который назначит анализ крови на уровень тиреоидных гормонов (Т3, Т4) и тиреотропного гормона (ТТГ).
Какие факторы могут влиять на здоровье щитовидной железы?
Факторы, влияющие на здоровье щитовидной железы, включают в себя недостаток йода, стресс, генетическую предрасположенность, автоиммунные заболевания, некоторые лекарства и возраст.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверяйте свои симптомы: усталость, изменение веса, беспокойство, проблемы с концентрацией, изменение аппетита, изменение настроения, проблемы с памятью, изменение волос, изменение кожи, изменение цикла менструации (у женщин).
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Проводите самопальпацию щитовидной железы: стоя перед зеркалом, попросите кого-то поднять руку кверху, положите палец на переднюю часть шеи, примерно в середине между подбородком и ключицей, и проследите за тем, как поднимается и опускается щитовидная железа при глотании.
Загрузка...
