Некоторые люди постоянно пребывают в страхе заболеть. Такое чувство не проходящего стресса преобразуется в настоящую фобию и отрицательно сказывается на психике человека. Переживание за собственное здоровье, перерастающее в психическое расстройство, называется нозофобией.
- Что скрывается под нозофобией
- Причины нозофобии
Что скрывается под нозофобией
Нозофобия представляет собой боязнь человека заболеть. Этот страх становится очень сильным, мешая человеку вести привычный образ жизни. С такой фобией обязательно нужно бороться, иначе заболевание будет прогрессировать, приобретая запущенную стадию.
Такая фобия, как страх заболеть, считается достаточно распространенной. Ее появление связано с детскими страхами, которые не были проработаны. Иногда нозофобия возникает на фоне длительного нервного истощения. Причем страх может быть связан не с определенным недугом, а с просто боязнью заболеть.
Бороться с такой проблемой следует сразу же, как только удается установить ее наличие. В ином случае у человека начинает развиваться сильнейший психоз. Он постоянно думает о профилактике и о собственном иммунитет. Зацикливается на таких вещах, как:
- соблюдение гигиены;
- прием витаминных комплексов;
- прививки;
- дополнительные меры защиты.
Человек в течение дня много раз моет руки, старается избегать мест с большим скоплением людей. В последующем он сторонится общества, предпочитая время проводить в одиночестве и у себя дома.
Причины нозофобии
Нозофобия может развиваться в силу разных факторов. Но основными причинами появления такой проблемы являются:
- психологическая травма, полученная в глубоком детстве;
- смерть очень близкого человека, которая была перенесена слишком тяжело;
- долгое пребывание в стрессовом состоянии;
- повышенная впечатлительность;
- страх, который вызывают врачи и сама больница;
- тяжелое и сложное заболевание, которое человек перенес в прошлом.
Несмотря на такое большое количество причин, которые могут спровоцировать появление нозофобии, это расстройство чаще всего появляется на фоне полученной детской психологической травмы. А все потому, что именно детская психика считается слишком восприимчивой и ранимой. Поэтому стресс, пережитый в юные годы, потом может преобразоваться в одну из фобий.
Такому расстройству подвержены ипохондрики и очень впечатлительные эмоциональные люди.
А вы боитесь заболеть или спокойно воспринимается вирусы и инфекции?
Частые вопросы
Как называется страх заболеть?
Страх заболеть называется гипохондрия, которая является формой психического расстройства, характеризующегося излишней обеспокоенностью и беспокойством о своем здоровье.
Какие симптомы характерны для гипохондрии?
Симптомы гипохондрии могут включать постоянную тревогу по поводу возможных заболеваний, частые посещения врачей, избегание медицинских информационных материалов из-за страха обнаружить у себя симптомы болезни, а также физические симптомы, такие как боли, дискомфорт и недомогание, не имеющие объяснения с медицинской точки зрения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите свои страхи и определите, что именно вызывает у вас страх заболеть. Это поможет вам лучше понять свои эмоции и найти способы их преодоления.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту – психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в причинах вашего страха и найти подходящие методы работы с ним.
Загрузка...
