Глазной тик (миокимия глаза) — неприятное явление, которое знакомо многим людям. В большинстве случаев подергивание верхнего или нижнего века происходит после тяжелого рабочего дня или на фоне стресса. Однако этот симптом может сигнализировать и о тяжелом заболевании.
- Почему дергается левый или правый глаз
- Почему глазной тик возникает у детей
- Когда стоит обратиться к врачу
- Как лечить
Почему дергается левый или правый глаз
Существует несколько причин, вызывающих миокимию:
- Перенапряжение. При сильной загруженности на работе или при длительном нахождении перед компьютером у человека возникает перенапряжение нервной системы. В таком состояние организм может давать сбои.
- Недостаток сна. Бессонница и злоупотребление кофеином негативно влияют на нервную систему. Если человек по утрам чувствует себя разбитым, постоянно испытывает апатию, у него трясутся руки, то глазной тик — еще одно доказательство того, что пора взять выходной.
- Сухость глаза. Веко может дергаться из-за раздражения и сухости слизистой. Такое состояние может быть вызвано сильным ветром, пылью или линзами. В некоторых случаях сухость глаз является побочным эффектом от применения лекарственных средств, например, глазных капель.
- Авитаминоз. Под этим медицинским термином принято понимать недостаток витаминов в организме. Дефицит некоторых из веществ влияет на нервную систему, она начинает работать с перебоями.
- Лицевой гемиспазм — это патологическое состояние, которое сопровождается нарушением работы лицевого нерва. Причиной заболевания является повышенное давление, которое нарушает приток питательных веществ к тканям. В результате глаз постоянно находится в напряженном состоянии, появляются подергивания, снижается острота зрения.
Почему глазной тик возникает у детей
Глазной тик может возникать не только у взрослых, но и у детей. Если ребенок жалуется на подергивание верхнего или нижнего века, то причин этому может быть несколько:
- Перенапряжение. Чрезмерные нагрузки в школе и изнурительные спортивные тренировки приводят к нервному истощению.
- Стрессы, непонимание со стороны родителей, ссоры с друзьями. Для ребенка любая негативная ситуация может стать причиной появления таких симптомов, как головные боли, расстройство сна, плаксивость, миокимию.
- Глисты. У детей часто случается глистная инвазия, которая помимо всего прочего, вызывает дефицит витаминов и микроэлементов.
- Сердечно-сосудистая дистония. Это заболевание представляет собой неправильную работу нервной системы. В числе симптомов могут быть подергивания глаз.
Когда стоит обратиться к врачу
Если глазной тик возникает редко и быстро проходит, то причин для беспокойства нет. Скорее всего такой симптом был вызван недостатком сна, стрессовой ситуацией или случайным импульсом нервной системы.
Пройти диагностику нужно в том случае, если миокимия продолжается в течение длительного времени или возникает часто.
Как лечить
Чтобы избавиться от неприятного симптома, необходимо выявить его причину.
Если непроизвольное сокращение века — результат загруженности на работе и стресса, то врачи рекомендуют делать небольшие периоды отдыха после каждых 1-2 часов работы. В течение этих 5-10 минут можно выйти на свежий воздух или пройтись по коридорам. При сидячей работе периодически можно выполнять небольшую зарядку, гимнастику для глаз, массаж шеи и основания головы.
Читайте также:
При недостатке сна важно пересмотреть свой режим дня, больше отдыхать. Лучше отказаться от кофе и крепкого чая, заменив его зеленым или фиточаем.
Для лечения расстройств нервной системы врачи часто назначают легкие успокоительные средства. В их числе:
- настойка пустырника (в строго ограниченном количестве это лекарство используется в педиатрии);
- экстракт (или настойка) валерианы — это природное средство, поэтому его тоже часто применяют при лечении детей;
- Персен — комплексный препарат на основе мяты, валерианы и мелиссы;
- эфирные масла герани и лаванды (несколько капель добавляют в воду для купания).
Улучшить кровообращение в головном мозге помогает Глицин или Глицисед. Для нормализации работы нервной системы стоит употреблять комплекс витаминов.
Случались ли у вас глазные тики, и как вы с ними боролись?
Частые вопросы
Почему дергается глаз?
Дергание глаза может быть вызвано различными причинами, такими как усталость, стресс, недостаток сна, употребление кофеина или алкоголя, а также недостаток определенных витаминов и минералов.
Опасно ли дергание глаза?
В большинстве случаев дергание глаза не является опасным и проходит само по себе. Однако, если это состояние длится длительное время, сопровождается болезненными ощущениями или другими симптомами, то рекомендуется обратиться к врачу для профессиональной консультации.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если ваш глаз дергается, попробуйте отдохнуть и расслабиться. Часто это может быть вызвано усталостью или стрессом. Попробуйте сделать небольшой массаж век и закрыть глаза на несколько минут.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество воды и убедитесь, что вы получаете достаточное количество сна. Дефицит воды и усталость могут быть причиной дергания глаза.
СОВЕТ №3
Если дергание глаза не прекращается или сопровождается другими симптомами, такими как боли или изменения зрения, обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания, и важно получить профессиональную консультацию.
-
Читайте также:
Загрузка...
