Аморфные кристаллы в моче: причины появления, питание, профилактика

Нередко в анализе мочи невооруженным глазом можно увидеть осадок, состоящий из различных солей. Если их много, значит, почки с трудом справляются со своей главной функцией – выведением из организма вредных веществ.

• Описание
• Патологическая фосфатурия
• Питание
• Профилактические меры
• Вывод

Причины может быть две:

1. В организме нарушен кислотно-щелочной баланс, преобладает щелочная реакция. Следует пересмотреть рацион.
2. В мочевыводящих путях развился воспалительный процесс. Необходимо посетить уролога.

Образование аморфных кристаллов в моче происходит из фосфатов – солей фосфорной кислоты. Услышав от врача о наличии фосфатов в моче, не следует в тревоге размышлять, что это значит: скорее всего, выпадение солей вызвано погрешностями в питании. Как только диета станет сбалансированной, работа почек наладится и анализы нормализуются.

Описание

Избыток солей в моче здорового человека возникает из-за преобладания щелочной реакции. Это происходит при употреблении в пищу в большом количестве молочных продуктов, консервов, рыбы, овощей, фруктов и игнорирование животных белков (мяса). Газированные напитки, столь любимые детьми, значительно повышают количество фосфатов.

Не зря традиционная диетология десятилетиями борется за присутствие в рационе в достаточной мере всех видов пищевых веществ. Здоровое сбалансированное питание способствует нормальному функционированию всех органов и систем человека. Вегетарианство и увлечение диетами могут оказать негативное влияние на состояние здоровья!

Фосфаты в моче нередко встречаются у женщин при беременности. Чаще всего это не означает патологии: вкусовые пристрастия беременных и токсикоз I половины приводят к значительным изменениям в питании, когда женщина не может выносить одних продуктов и, наоборот, в чрезмерном количестве употребляет другие; это незамедлительно отражается в анализах мочи.

Бывает и другая причина фосфатурии беременных: почки, вынужденные выводить продукты обмена «за двоих», не справляются с нагрузкой, особенно если женщина и до беременности была подвержена воспалительным заболеваниям мочевыводящих путей. В этом случае беременность должна протекать под строгим контролем врача-уролога.

Патологическая фосфатурия

Если при разнообразном, сбалансированном питании в течение 2-х недель – 1 месяца большое количество фосфатов в моче сохраняется, врач обязательно назначит пациенту УЗИ почек. Избыток фосфатов в щелочной среде может спровоцировать образование камней в почках. Если камни все же обнаружены, не стоит поддаваться панике: фосфатные камни мягкие и пористые, легко поддаются растворению. В течение некоторого времени пациент должен принимать лекарства, размягчающие конкременты; затем ему проводится несколько процедур литотрипсии – дробления камней с помощью волн. Обязательно соблюдение специальной диеты.

Мочекаменная болезнь ни в коем случае не должна игнорироваться или запускаться, поскольку она может вызвать опасные для жизни осложнения: закупорку мочеточника, хронический воспалительный процесс, гидронефротическую трансформацию почки, онкологию.

Питание

Необходимо исключить продукты, в процессе переработки которых происходит щелочная реакция:

• кисломолочная продукция всех видов;
• всевозможные сладости, шоколад, какао;
• спиртное;
• жирная пища животного происхождения;
• свежие хлебобулочные изделия;
• копчености, соления, маринованные продукты, консервы;
• до минимума ограничивается соль.

При избытке фосфатов рекомендованы следующие продукты:

• каши из злаков;
• бобовые культуры;
• обезжиренное мясо, рыба;
• некоторые овощи: картофель, кабачки, огурцы, горошек, тыква.
• ягоды и фрукты с кислым вкусом;
• необходимо больше пить, особенно кисловатые соки, морсы, специальную минеральную воду.

Следует принимать витамины, понемногу (нечасто) употреблять молоко и яйца. Питаться необходимо 6 раз в день, питьевой режим – не менее 2,5 л жидкости в сутки.

Профилактические меры

Важнейшая мера по предупреждению нарушений обмена веществ – соблюдение принципов здорового, сбалансированного питания. Нельзя увлекаться диетами, это вредно для здоровья!

Обмен веществ нормализуется при активном образе жизни, регулярных физических нагрузках, закаливании.

Если имеются заболевания мочевыводящей системы, тем более, органические патологии почек, необходим постоянный врачебный контроль: не менее 2-х раз в год посещать уролога, делать УЗИ почек, регулярно сдавать анализы, принимать уросептики, травяные сборы. При обострениях необходима госпитализация, в период ремиссии — санаторно-курортное лечение.

Вывод

Наличие кристаллов солей фосфорной кислоты в моче не обязательно служит признаком заболевания почек или мочевого пузыря. Избыток фосфатов может быть вызван погрешностями в питании. Если в течение 1-2-х недель питаться разнообразно, анализы мочи у здоровых людей нормализуются.

У беременных фосфатурия может быть связана как с несбалансированным питанием, так и с перегрузкой почек во II половине беременности. Необходим строгий врачебный контроль.

Фосфатурия встречается у маленьких детей из-за склонности к рахиту и незрелости обменных процессов.

Если избыток фосфатов в моче связан с мочекаменной болезнью, пациент проходит лечение в 2 этапа: сначала под действием лекарств камни размягчаются, затем их дробят, и они удаляются из организма естественным путем. При мочекаменной болезни необходимо пожизненное соблюдение диеты и общее оздоровление организма с помощью регулярной физической активности, закаливания, витаминотерапии.

Частые вопросы

Почему в моче могут появляться аморфные кристаллы?

Появление аморфных кристаллов в моче может быть вызвано различными причинами, такими как недостаток жидкости, изменения в составе мочи, нарушения обмена веществ, инфекции мочевыводящих путей и другие факторы.

Какое питание поможет предотвратить появление аморфных кристаллов в моче?

Для предотвращения появления аморфных кристаллов в моче рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости, следить за балансом питательных веществ, избегать избытка пищевых добавок и соли, а также употреблять пищу, богатую антиоксидантами.

Какие меры профилактики помогут избежать образования аморфных кристаллов в моче?

Для профилактики образования аморфных кристаллов в моче рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни, вести активный образ жизни, регулярно проходить медицинские осмотры, следить за питанием и употреблять достаточное количество воды.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Для предотвращения образования аморфных кристаллов в моче следует употреблять достаточное количество воды в течение дня. Рекомендуемое количество воды для взрослого человека составляет около 8 стаканов в день.

СОВЕТ №2

Избегайте избыточного потребления продуктов, богатых оксалатами, таких как шпинат, свекла, шоколад, кофе и черный чай, так как они могут способствовать образованию кристаллов в моче.

СОВЕТ №3

При наличии аморфных кристаллов в моче следует обратить внимание на свой рацион и включить в него пищу, богатую магнием, такую как орехи, семена, зеленые овощи и цельнозерновые продукты, чтобы помочь предотвратить образование кристаллов.