Как нарастить эндометрий для зачатия

Планирование беременности требует заблаговременной подготовки и участия обоих партнеров. Это поможет ускорить процесс зачатия, а также обнаружить и лечить гинекологические проблемы. Одним из ключевых факторов, влияющих на успешную имплантацию оплодотворенной яйцеклетки, является толщина эндометрия.

Если у женщины есть гинекологические проблемы, это может привести к нарушению роста эндометрия, что в свою очередь может вызывать проблемы с зачатием, вынашиванием плода и бесплодием.

В случае необходимости, под контролем врача, можно стимулировать рост эндометрия с помощью специальных препаратов.

Функции эндометрия

Эндометрий является внутренней слизистой оболочкой матки. В его составе находятся клетки покровно-железистого эпителия. Кроме того, в нем содержится много кровеносных сосудов и соединительной ткани.

Функции слизистого слоя заключаются в следующем:

• создании наилучших условий для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки;
• формировании плаценты или детского места.

Гормональный статус женского организма влияет на состояние внутреннего слоя. В норме эндометрий постепенно увеличивается с первой фазы и к концу второй достигает оптимальной толщины, равной 11-14 мм.

Достаточная толщина эндометрия позволяет зачатию благодаря полноценному кровоснабжению и образованию желез. При зачатии кровеносные сосуды участвуют в формировании плаценты, которая обеспечивает плод кислородом и питательными веществами.

Основой созревания и функционирования эндометрия является женский половой гормон эстрадиол, необходимый для образования в нем рецепторов прогестерона. Это позволяет увеличить слизистую оболочку до нужных размеров.

Для нормального протекания беременности необходимо достаточное количество прогестерона или гормона беременности. Гормон вырабатывается во второй фазе менструального цикла желтым телом, которое образуется после лопнувшего фолликула. Желтое тело продуцирует прогестерон до тех пор, пока плацента не возьмет на себя эту функцию. Если беременность не наступает, желтое тело начинает угасать.

Если зачатие не происходит, происходит отторжение эндометрия, что проявляется кровянистыми выделениями из половых путей или месячными. Если беременность не наступает в течение 12 месяцев без использования средств контрацепции, возможно, женщине потребуется увеличить толщину эндометрия.

Толщина в зависимости от дня цикла

Толщина эндометрия зависит от фазы и дня менструального цикла. Эстроген способствует увеличению слизистого слоя, а прогестерон обеспечивает его нормальную структуру и рецептивность.

В таблице представлены стандарты. При наличии гинекологических проблем значения могут значительно отличаться.

Во время климакса толщина слизистого слоя не должна превышать 5 мм. Если значение выше, требуется дополнительное медицинское обследование для исключения гинекологических проблем, таких как гиперплазия эндометрия или рак матки.

Размер для зачатия

Состояние слизистой оболочки матки может меняться в зависимости от продолжительности менструального цикла. Возможно зачатие в период до 18-го дня цикла при длительности от 28 до 32 дней и до 12-го дня при коротком цикле. Особое внимание уделяется состоянию эндометрия при проведении процедуры ЭКО: его должно быть достаточно для успешной имплантации эмбриона. Значительные отклонения от нормы могут привести к развитию бесплодия у женщины. Основными причинами этой патологии являются следующие факторы: дефицит женских половых гормонов, особенно эстрогена; недостаток прогестерона, который может нарушить структуру эндометрия при его нормальной толщине (гиперэстрогения); спаечный процесс (синдром Ашермана); аномалии развития сосудов матки; варикозная болезнь; нарушенное кровоснабжение, как врожденное, так и приобретенное; травмирование эндометрия при выскабливании полости матки в анамнезе, включая после аборта.

Минимальная величина

Минимальным значением толщины эндометрия, необходимым для зачатия, считается 7 мм. Если у женщины толщина меньше этого значения, то возникает риск отторжения плода после зачатия.

Недостаток толщины слизистой оболочки называется гипоплазией. Если необходимо зачать ребенка, то важно увеличить толщину эндометрия до нормального значения.

При обнаружении гипоплазии в некоторых случаях требуется дополнительное гормональное лечение, чтобы сохранить и продлить беременность. Это поможет увеличить толщину эндометрия и создать благоприятные условия для развития плода.

Для зачатия и имплантации считается достаточной толщина эндометрия 11-12 мм. Если нет сопутствующей патологии, то беременность наступает и протекает без отклонений от нормы.

Увеличить толщину слизистого слоя можно с помощью комплексной терапии, основой которой является гормональное лечение.

Гиперплазия

Одна из патологий, которая может помешать зачатию, называется гиперплазией. Это состояние, когда внутренний слой органа превышает нормальные показатели. Гиперплазия является патологическим процессом, который требует лечения для успешного зачатия ребенка. В медицинской практике гиперплазия относится к предраковым процессам, и особое внимание уделяется женщинам в климактерическом периоде. Существуют три типа гиперплазии: железистая, железисто-кистозная и атипическая или аденоматоз. Железистая гиперплазия характеризуется разрастанием железистой ткани, а железисто-кистозная гиперплазия сопровождается разрастанием железистой ткани на фоне кистозных образований. Атипическая или аденоматозная гиперплазия связана с обнаружением атипических клеток и относится к предраковым заболеваниям.

Главными причинами возникновения гиперплазического процесса являются нарушения гормонального статуса, такие как избыточная выработка эстрогенов при дефиците прогестерона. Также сопутствующая патология, такая как сахарный диабет, гипертензия, ожирение и патологии щитовидной железы, может способствовать развитию гиперплазии. Воспалительные процессы в мочеполовых органах, выскабливания полости матки, включая аборты, миома матки, синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и наследственность также могут быть факторами риска.

Избыточное нарастание слизистой оболочки приводит к появлению характерных симптомов, таких как ацикличность кровянистых выделений, изменение длительности и объема кровянистых выделений во время менструации, межменструальные кровянистые выделения, сгустки во время месячных, ановуляция, бесплодие и анемия.

Диагностика и нормализация толщины

В основе диагностики патологии эндометрия лежит комплексное обследование женщины.

• Жалобы пациентки на отсутствие зачатия, изменение менструального цикла.
• Общий осмотр с выявлением признаком гипо- или гиперэстрогении.
• Гинекологический осмотр с определением состояния шейки матки, размера матки и ее придатков.
• Взятие мазков на онкоцитологию и флору.
• УЗИ органов малого таза влагалищным и абдоминальным датчиками. Является основным методом неинвазивной диагностики патологии.
• Аспирационная биопсия. В амбулаторных условиях производится забор участка слизистой полости матки для гистологического исследования.
• Гистероскопия. Исследование состояния полости матки при помощи гистероскопа.
• Раздельное диагностическое выскабливание полости матки. Производится забор материала для гистологического исследования.
• Определение гормонального статуса женщины. Определяется концентрация женских половых гормонов, гормонов щитовидной железы и надпочечников.

УЗИ органов малого таза является скрининговым методом исследования, который позволяет определить состояние эндометрия и определить показания к назначению лечения.

Медикаментозные препараты

Нарастить эндометрий при его гипоплазии возможно медикаментозным способом. Препараты назначаются после РДВ и получения результатов гистологического исследования.
Для нормализации толщины эндометрия применяется гормональная терапия. При гиперплазии гормоны подавляют процессы пролиферации, а при гипоплазии – позволяют нарастить слизистый слой. Медикаментозные препараты подбираются индивидуально для каждой пациентки, чтобы нарастить достаточный слой слизистой оболочки.
Для лечения гиперплазии используются 3 основных группы препаратов.

1. КОК. Возможно назначение женщинам в возрасте до 45 лет, не планирующим зачатие. Используются по контрацептивной схеме.
2. Гестагены. Возможно использование при планировании зачатия. Для достижения контрацептивного эффекта можно применять ВМС «Мирена».
3. Агонисты гонадотропин рилизинг-гормона. Назначаются после 45 лет и в климактерический период, но могут использоваться для введения в искусственный климакс молодых женщин при гиперплазии.

При гипоплазии нарастить эндометрий можно применением:

• КОКов;
• препаратов эстрадиола;
• эстрогенов и гестагенов.

Медикаментозная терапия позволяет нарастить эндометрий до нормального значения, что способствует зачатию и пролонгированию беременности.

Народные средства

Народные средства для нормализации толщины эндометрия используются в составе комплексной терапии, чтобы нарастить его.
При патологии слизистой оболочки полости матки, чтобы нарастить эндометрий, рекомендовано применение:

• шиповника;
• малины;
• пряных трав, содержащих салицилат (мяту, паприку, укроп, корицу);
• боровую матку;
• красную щетку;
• шалфей.

Чтобы нарастить эндометрий до необходимой толщины, следует изменить характер питания. Рацион обогащают белками, полиненасыщенными жирными кислотами, продуктами, содержащими витамин Е.

Частые вопросы

Какие факторы влияют на состояние эндометрия?

Состояние эндометрия может зависеть от различных факторов, включая гормональный баланс, кровоток и питание.

Какие методы помогают нарастить эндометрий для зачатия?

Существуют различные методы, которые могут помочь нарастить эндометрий, включая прием определенных препаратов, изменение образа жизни и питания, а также использование некоторых процедур медицинского вмешательства.

Как длительность цикла и овуляция влияют на эндометрий?

Длительность цикла и овуляция могут оказывать влияние на состояние эндометрия. Короткий цикл и недостаточная продолжительность овуляции могут привести к недостаточному нарастанию эндометрия, в то время как длинный цикл и продолжительная овуляция могут способствовать его более полному развитию.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Увеличьте потребление питательных веществ, необходимых для роста эндометрия. Включите в свой рацион продукты, богатые железом, витаминами С и Е, фолиевой кислотой, цинком и магнием. Это могут быть орехи, зеленые овощи, ягоды, рыба, мясо и яйца.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый уровень эстрогена в организме. Эстроген играет важную роль в росте эндометрия. Чтобы поддерживать его уровень, включите в рацион продукты, богатые фитоэстрогенами, такие как соевые продукты, льняное семя и цельные злаки. Также стоит избегать факторов, которые могут снизить уровень эстрогена, таких как стресс, недостаток сна и неправильное питание.

СОВЕТ №3

Поддерживайте здоровую микрофлору кишечника. Исследования показывают, что здоровая кишечная микрофлора может способствовать росту эндометрия. Для этого рекомендуется употреблять пребиотики (пищевые волокна, которые способствуют росту полезных бактерий) и пробиотики (живые бактерии, которые поддерживают здоровую микрофлору).