36 неделя беременности: тянет низ живота, особенности шейки матки

Под 36 неделями понимается период от первого дня последних месячных, при этом возраст плода составляет 34 недели. Согласно акушерским меркам, это конец восьмого и начало девятого месяца беременности. На 36 неделе беременности роды считаются безопасными для ребенка. Нервная система, орган зрения и легкие уже полностью сформированы и готовы к функционированию. Обычно ребенок рождается на 40-й неделе.

Развитие и положение плода на 36 неделе беременности

Внешне плод напоминает новорожденного ребенка на этом этапе. В 36 недель беременности он сосет свой палец в утробе матери, продолжая расти и развиваться. Пушковые волосы выпадают, и благодаря накоплению подкожного жира малыш выглядит пухленьким. Вместе с ростом волос на голове накапливается пигмент, который определяет их цвет.

Ногти, брови и ресницы также активно растут. Формирование дыхательной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы завершается (ЧСС 120-140 уд/мин). Половые органы на этом этапе развития не отличаются от новорожденных.

Ребенок в животе матери на 36 неделе беременности уже различает голоса и звуки, и становится более активным, когда слышит маму или папу.

К 36 неделе беременности малыш поворачивается головой к тазу, что является оптимальным положением для естественных родов. На этом этапе тазовое предлежание может быть причиной для кесарева сечения, так как самостоятельное переворачивание маловероятно.

Движения

Из-за интенсивного роста движения ребенка становятся менее частыми, но более сильными. В любом случае, считается нормой 10 движений в течение 12 часов. Некоторые малыши активны ночью, другие – днем. Важно обращать внимание на активность ребенка, чтобы исключить осложнения беременности.

Рост и вес

Вес малыша на 36 неделе беременности колеблется от 2600 до 2800 грамм, а длина составляет 45-47 сантиметров. Эти показатели зависят от наследственных факторов и от того, является ли беременность многоплодной или одноплодной. Последние недели беременности могут быть трудными из-за быстрого увеличения живота.

С 36 недели малыш будет набирать в весе примерно по 28 граммов в день.

Ощущения и самочувствие

Помощь малышу в его продвижении к выходу облегчает дыхание будущей мамы, но увеличивает частоту позывов к мочеиспусканию из-за давления на органы малого таза. Раздражение кишечника стенками матки не всегда приводит к тому, что женщина сразу идет в туалет. Смещение центра тяжести вызывает боли в позвоночнике, что приводит к быстрой усталости и неустойчивому настроению.

На 36 неделе беременности наиболее часто возникают следующие жалобы:

1. Затруднение засыпания.
2. Одышка и изжога при давлении на диафрагму.
3. Усиление боли в спине после длительного пребывания на ногах.
4. Иногда возникает тянущая боль в нижней части живота.
5. Характерная неуклюжесть походки из-за смещения центра тяжести.
6. Появление отеков на ногах.

При сильных отеках, сопровождающихся высоким давлением, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить поздний токсикоз.

Размягчение хрящевых тканей таза вызывает боль внизу живота. Может возникнуть геморрой, а из молочных желез начинает выделяться молозиво.

На 36 неделе беременности будущая мама прибавляет в весе около 10-12 кг. Возможно, на этом сроке начнет отходить слизистая пробка. Обычно это происходит за две недели до родов. Шейка матки укорачивается и размягчается, приоткрывая цервикальный канал. Количество околоплодных вод уменьшается,

Тянущие боли в пояснице

Большой размер плода приводит к сдавливанию окружающих его органов маткой. Поэтому женщина часто испытывает дискомфорт и тянущую боль в поясничной области. Это также вызвано растягиванием мышц. Если ребенок крупный, боль может быть сильной. В таких случаях рекомендуется чаще принимать положение на коленях и локтях.

Выделения

Влагалищные выделения на 36 неделе беременности становятся более обильными. Они должны быть прозрачными и без запаха. Если цвет выделений меняется, необходимо обратиться в женскую консультацию, чтобы исключить развитие инфекционного заболевания.

1. Водянистые выделения могут быть околоплодными водами. Они могут быть как обильными, так и нет, в зависимости от повреждения плодного мешка.
2. Слизистые плотные выделения с красными или розовыми прожилками указывают на отхождение слизистой пробки.
3. Появление крови в выделениях является признаком отслойки плаценты.

В каждом из этих случаев необходимо немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью.

Тошнота и изжога

Как правило, на 36 неделе беременности эти симптомы уже не беспокоят женщину. Малыш меняет свое положение, что снижает нагрузку на верхние отделы живота. Тошнота может быть признаком опасного осложнения беременности – гестоза. Важно сообщить врачу о любых отклонениях в самочувствии.

Осложнения

Для того чтобы иметь здорового ребенка, будущая мама должна следить за его развитием на протяжении всей беременности. В этот период возможны различные осложнения, такие как преждевременная отслойка плаценты, гестоз, преждевременное старение плаценты и обвитие пуповиной. Регулярное посещение женской консультации, проведение КТГ и осмотры помогут своевременно выявить эти проблемы и принять необходимые меры.

Проблема маловодия

Объем околоплодной жидкости определяется с помощью УЗИ. На 36 неделе беременности может быть обнаружено маловодие. Если изменения в количестве вод незначительны, это не оказывает влияния на самочувствие плода. Однако, если маловодие является выраженным, возникает подозрение на внутриутробное инфицирование. В случае подтверждения диагноза с помощью УЗИ, требуется экстренное родоразрешение.

Предвестники родов

Когда плод полностью сформирован, организм дает будущей маме сигналы о приближении родовой деятельности. Существует ряд признаков, которые указывают на это:

• Опущение матки после 36 недель.
• Размягчение шейки матки.
• Отхождение слизистой пробки.
• Тренировочные схватки.
• Снижение веса.

Некоторые из этих признаков женщина может определить самостоятельно, в то время как другие могут быть выявлены врачом при осмотре.

Тренировочные схватки и окаменение живота часто встречаются у женщин на 36 неделе беременности. Эти симптомы становятся регулярными, но кратковременными. Однако, если боль становится сильнее или появляются другие проблемы, такие как водянистые выделения или боль в пояснице, важно сообщить об этом врачу. Гипертонус матки, который возникает за две недели до родов, является нормальным явлением.

Однако, стойкий и длительный гипертонус, сопровождающийся болью, должен стать причиной обращения к врачу.

Обследование

Посещение врача перед родами включает проверку анализа мочи, измерение веса, измерение окружности живота и высоты стояния дна матки. Чтобы убедиться в нормальном функционировании сердца ребенка, записывают кардиотокограмму. Также отслеживается его двигательная активность. Гинеколога посещают не реже одного раза в неделю.

УЗИ

Ультразвуковое обследование на 36-й неделе беременности необходимо для контроля объема околоплодных вод и определения положения плода в матке. С его помощью врач также может определить обвитие пуповиной, возможность проведения естественных родов и состояние плаценты.

Это не только определяет план проведения родов, но и предотвращает возникновение осложнений.

Рекомендации

Несмотря на то, что последние недели беременности являются наиболее трудными, женщина все равно должна оставаться активной: прогуливаться перед сном на свежем воздухе и заниматься на фитболе. Чтобы уменьшить нагрузку на спину, рекомендуется использовать индивидуально подобранный бандаж, соответствующий размеру живота. Для предотвращения появления растяжек можно использовать специальные средства, безопасные для будущей мамы и ребенка.

Важно избегать смены климата, долгих перелетов и поездок, так как вибрация и изменение давления могут негативно сказаться на организме.

Питание в последние недели беременности должно включать кисломолочные продукты, термически обработанные овощи, нежирное мясо, свежевыжатые соки и чистую воду.

Частые вопросы

Почему на 36 неделе беременности тянет низ живота?

На 36 неделе беременности тянет низ живота из-за растяжения связок и мышц матки, а также под действием гормона релаксина, который помогает размягчить суставы и связки в подготовке к родам.

Какие особенности шейки матки на 36 неделе беременности?

На 36 неделе беременности шейка матки обычно начинает готовиться к родам. Она может стать мягкой и укорачиваться, приближаясь к открытию. Это нормальный процесс подготовки организма к родам.

Когда следует обратиться к врачу, если на 36 неделе беременности тянет низ живота и есть изменения в шейке матки?

Если на 36 неделе беременности тянет низ живота и есть изменения в шейке матки, такие как усиление боли, кровотечение или открытие шейки, следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком преждевременных родов или других осложнений, требующих медицинского вмешательства.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если на 36 неделе беременности вы ощущаете тянущие боли в нижней части живота, не паникуйте. Это может быть связано с растяжением связок и подготовкой организма к предстоящему родам. Однако, если боли становятся сильными или сопровождаются другими симптомами, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №2

На 36 неделе беременности особенно важно обратить внимание на состояние шейки матки. Регулярное измерение длины шейки матки может помочь выявить ранние признаки предвестников преждевременных родов. Если у вас есть подозрения или беспокойства, обсудите этот вопрос со своим врачом и возможно, вам будет назначено регулярное измерение длины шейки матки.