Неожиданно, правда? но у мужчин тоже наступает климакс. И обычно это возраст 50-60 лет. В это время существенно снижается выработка полового гормона тестостерона, а это влияет на работу других желез — надпочечников, щитовидной железы и гипофиза.
- Традиционные методы лечения
- Нетрадиционная медицина
- Точечный массаж
Период климакса длится 2-4 года и имеет ряд симптомов.
Источник gripptips.ru
Симптомы:
- сердцебиение;
- повышенное артериальное давление;
- головокружение;
- ухудшение памяти;
- бессонница;
- резкое снижение работоспособности;
- часто — ослабление потенции.
Традиционные методы лечения
Тут все просто — рекомендуется диета, прием витаминов и минеральных комплексов, общеукрепляющий режим.
Если наблюдают патологическое протекание климакса, то добавляют к лечению гормональную терапию и антидепрессанты.
Сексологи отмечают, что большинство проблем в интимной жизни у мужчин возникают по причине низкого кровотока в гениталиях. Следует заняться йогой, бегом трусцой, спортивной ходьбой, ездой на велосипеде, лыжах. Да просто утренняя зарядка подарит возрождение ощущений и возможностей.
Источник gripptips.ru
Нетрадиционная медицина
Рекомендовано принимать сборы:
- По 1 части корня валерианы, пустырника, плодов тмина и фенхеля. Сбор заливается стаканов кипятка, настаивается около часа, процеживается. Принимается по пол-стакана 3 раза в день, если диагностированы нервное возбуждение и учащенное сердцебиение.
- 2 части цветка боярышника красного, лист мелиссы, травки пустырника, омелы белой и 1 часть корры калины и крушины. 1 столовая ложка сбора заливается стаканов кипятка, процеживается. Употреблять при повышенном давлении пол-стакана 2 раза перед едой или через 1 час после еды.
Источник gripptips.ru
При климаксе у мужчин, связанном с возрастными изменениями, рекомендовано массировать точку на подбородке.
Движения должны быть легкими, круговыми, кончиками указательного пальца.
Процедура проводится с утра в полном спокойствии и умиротворении.
Частые вопросы
Какие симптомы могут указывать на климакс у мужчин?
Симптомы климакса у мужчин могут включать потерю сексуального влечения, усталость, изменение настроения, потерю мышечной массы и увеличение жировой ткани.
Какие методы лечения климакса у мужчин существуют?
Лечение климакса у мужчин может включать заместительную терапию тестостероном, изменение образа жизни, психотерапию и применение лекарственных препаратов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу, чтобы получить профессиональную консультацию и назначение подходящего лечения для симптомов климакса у мужчин.
СОВЕТ №2
Измените свой образ жизни, включая здоровое питание, регулярные физические упражнения и управление стрессом, чтобы снизить проявление симптомов климакса.
СОВЕТ №3
Исследуйте возможности традиционной медицины, такие как травы и натуральные добавки, которые могут помочь справиться с симптомами климакса у мужчин.